盐蒸橙子放多少盐合适 蒸橙子放盐效果好吗
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橙子是很多人喜爱的一种水果,而盐是每家每户必备的调味品,但是让人没想到的是这两种东西加起来烹饪,居然可以有一定的止咳的功效,虽然是个小偏方,但是还是会有一定的效果的。那么盐蒸橙子放多少盐合适呢?蒸橙子放盐效果好吗?
大约1/3勺的盐
虽然盐也有一定的祛痰杀菌的功效,但是盐只是辅助橙子发挥出更好的止咳润肺祛痰的功效,其主要功效还是在于橙子,而且盐放多了会导致橙子蒸出来味道偏苦,还可能会加重咳嗽症状,对病情恢复不利,所以盐不宜多放,健康成人每日食盐摄入量建议为6g,盐蒸橙子中放大约1/3勺即可。
主要是起到一定的辅助作用
因为淡盐水具有一定的祛痰的效果,所以在祛痰方面会有一定的加强的功效,蒸橙子放盐是起到一个加强橙子功效的作用,不过主要起到效果的还是橙子。而且盐蒸橙子具有一定的局限性,并不能治疗所有的咳嗽,主要针对还是风热感冒引起的咳嗽。
不一定要放
盐蒸橙子主要起作用的还是橙子,橙皮中含有那可汀、橙皮油等多种物质成分,其能有一定止咳化痰润肺的效果,而盐只是一个辅助加强和改善口感风味的功效,无论有与没有盐都能起到一定的止咳化痰润肺的功效。
1.挑掉橙子上多余的盐:盐放多了会破坏橙子的口感,在蒸完之后橙子的口感会变苦。
2.用盐水清洗:用淡盐水冲洗一下橙子表面的多余的盐份。
3.切除橙子:切除橙子盐分过多的那一部分,为了保持其它部分的口感,建议切除。
若是蒸熟后发现盐放多了,是不建议吃的,一是因为盐放多了,口感会变得苦涩,不好吃;二是因为过多的盐会不利于人的身体健康的,还有可能会加重咳嗽的症状或会有对于咽喉不利等情况出现。
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