吃了盐蒸橙子咳得更严重 吃盐蒸橙子的注意事项
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盐蒸橙子是生活中常见的一种食物,对于治疗感冒具有一定好处,但我吃了盐蒸橙子之后感冒严重了,那么吃了盐蒸橙子咳得更严重?吃盐蒸橙子的注意事项?
要知道盐蒸橙子适用于因气滞血瘀或者肺热引起的热痰,主要症状是痰发黄、痰粘稠等,要是自身患有的是由外感风寒而导致的寒咳,那么食用盐蒸橙子之后,不仅没有治疗效果,还会使咳嗽加重。
所以在吃蒸橙子治疗咳嗽时,要先确定自己是热咳还是寒咳,然后再决定是不是要吃盐蒸橙子,但如果本身咳嗽严重的话,建议在医生的指导下进行治疗。
热咳。
橙子中含有那可汀、橙皮油等成分,这两种成分有一定的止咳作用,其次橙子归肺经,具有一定滋润肺部的作用,具有一定治疗咳嗽的作用,但由于橙子性凉,不适用于寒咳,寒咳食用之后容易加重其病情。
盐蒸橙子适合治疗热咳,生活常见的热咳症状有:咳嗽咳痰不爽、痰黄、稠黏、咳嗽气粗、咳声音哑,口干口渴,咽喉部干燥疼痛,身热出汗等。
根据实际情况而定。
虽说盐蒸橙子具有一定治疗热咳的作用,但由于每个人的轻重情况以及对于盐蒸橙子的吸收程度不一样,有些人食用盐蒸橙子之后可以很快见效,而有些人则需要很长的时间,所以吃盐蒸橙子止咳多久见效,需要根据实际的情况而定。
盐蒸橙子性微凉,其中含有大量的果酸,会刺激胃酸的分泌,空腹食用的话,对胃部刺激较大,容易出现腹痛等不适症状。
橙子中含有比较丰富的单宁酸,和蛋白质食物一起食用,会生成不宜消化的物质,增加肠胃负担,容易出现便秘的情况,所以盐蒸橙子忌与高蛋白食物同吃。
盐蒸橙子的做法
做法:
1、将橙子洗净,从顶上切开。
2、然后拿出切盖,用牙签扎小孔。
3、之后加入适量盐,盖上顶盖。
4、最后隔水大火蒸15分钟左右即可。
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