林心如不老保养秘诀
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
近日,林心如在微博晒出一组十年前的旧照和现在的照片,并称:“听说,这是2003年紫藤恋的小彦祖,转眼间都长那么高了,真的是让姐姐情何以堪啊!”照片中,10年前与林心如合影的小演员已经长成了一个大小伙,而林心如确容颜未老,粉丝大赞林心如是不老女神。
林心如虽然年过30,但在她的脸上去无法看到一点“岁月”的痕迹。从当年红遍一时的还珠格格紫薇,到现在美人心计的皇后,我们看到的林心如都依然是 那个甜美动人的美人,美白嫩滑肌肤真是让很多女孩都羡慕。或许很多女生都想知道她在护肤上有哪些秘诀,为什么它能肌肤能时刻保持光泽透亮呢?今天让我们一 起跟她学习学习吧。
脸部保养
“素面朝天”是林心如保养漂亮脸蛋的诀窍,她说:“不拍片我绝对不化妆,甚至连粉底口红也不用。如果非化妆不可,也一定要先擦隔离霜,这样才不会伤害皮肤。而且卸妆更是不能马虎,我一般会多花点时间在卸妆上。不过要是条件允许,定期去美容院做做皮肤护理也不错哦。”
情绪找到疏解的渠道
很多时候,心态也会在很大程度上影响到肌肤,而林心如也认为,除了做护理,平时的心态是十分重要的。如果功利心太重,很容易就感到压力,所以皮肤也不会 好。“很多东西在艺人身上是来得快去的也快,比如名利,今天你在云端,明天就在谷底,所以作为艺人,得失心尤其不能太重,要为自己的情绪找到疏解的渠道, 要适时释放。”
深层清洁去黑头
林心如对于皮肤的清洁十分看中,因为如果清洁没有做好的话,很容易就在额头和鼻子等部位出现一个一个的小黑头。而且,这些堵塞在毛孔的污垢也很容易就诱发痘痘问题。因此,林心如平时会注意使用深层清洁面膜来洁面,保证脸上每一个毛孔都干干净净,杜绝黑头问题。
挑选双重功效保养品
由于林心如的皮肤性质属于干性,所以肌肤很少出油,但是很容易就变得干燥紧绷。所以,为了让皮肤保持水润,林心如在挑选保养品的时候尽量会选择具有保养化 妆双重功效的产品,这样的话,在不得不化妆的时候也能照顾到肌肤了。譬如,口红方面,她就喜欢用具有保湿功效的唇彩型唇膏。
一个部位只用一种保养品
林心如认为,保养品的使用应该尽量简约,不要在一个部位涂抹太多的保养品,这样的话很容易造成肌肤的毛孔堵塞。譬如说,有人喜欢在脸上乳液面霜精华通通都涂上,这样其实会让肌肤很难吸收营养,倒不如根据肌肤现状,选择适合的一款或者两款护肤品使用就可以了。
身体保养
因为经常在不同的地方拍戏,使林心如总是感到疲惫,这时泡澡就成了她最好的放松方式。通常林心如一星期会泡澡两三次,一次大约20分钟,泡澡的同时她还可 以给朋友打电话、看书、看杂志。像很多普通女孩一样,林心如也热衷于减肥,虽然她试用过许多种减肥方法,但是由于懒惰都没有坚持下去。不过繁忙的工作似乎 就是最好的减肥良方,所以林心如一直很苗条。
让皮肤多“喝水”
要让皮肤多喝水,林心如平常除了注意多喝水之外,也喜欢通过泡澡、煲汤喝来提升肌肤的水分。
饮食保养
“我从不为保持窕窈的身材而忌口,而我的确不爱吃那些蛋糕、巧克力、糖果之类的东西,而那些容易让人发胖的油炸食物倒是我的最爱,比如盐酥鸡和薯片都特别好吃,就算天天吃也不会腻。”林心如的饮食结构实在谈不上合理,当然林妈妈会好好照顾漂亮女儿,时刻督促她记得喝燕窝养颜。
煲电话粥减压
作为艺人,一定要有很好的减压方式才能让自己活得轻松,除了用唱歌的方式消除压力之外,林心如最喜爱和别人煲电话粥,透过电话热线不但可以解闷,还可以跟别人倾吐心事。
DIY防干燥方法
对于防干燥,林心如还有一个不错的DIY方法。如果要对付手肘及关节这些最容易干燥的部份,要用柠檬或是桔子皮,轻轻地擦拭肌肤,便可以清除脱皮的烦恼, 皮肤会变得光滑;此外也可以用纱布,把柠檬,柚子或桔子皮包起来,放进洗澡的热水中,先浸5分钟,使洗澡的热水中也有维他命C,然后才开始浸浴,这样皮肤一定会粉白幼嫩。
36岁熊黛林讨教怀孕秘诀 女子如何备孕?
老人长寿的八大秘诀
养肾的方法 10大鲜为人知保肾秘诀
保持年轻的秘诀
胃不好不能吃什么 三条养胃秘诀
老人保持健康有哪些秘诀 四个诀窍要遵守
白领养生小秘诀
入伏养生秘诀 入伏如何养生
头发怎么保养 不可不知!打造头皮和秀发健康的养护秘诀
了解35岁女人保养的秘诀
快乐养老:七大秘诀经营“第二人生”
保持不胖不瘦的八个秘诀
女人这保养秘笈坚持做保证不显老
保养女性子宫的3个小方法,女人不老的秘诀!
白领延缓衰老秘诀 常练养生功
老人健康长寿的秘诀
偷学明星养颜护龄法 不老容颜有秘诀
冬季中老年养生秘诀
如何预防老年痴呆 老来不痴呆的秘诀,每天只花1分钟!
内外皆美5秘诀 放松心情养出来
深入百岁老人的日常养生秘诀
女性私处健康保养四秘诀
老人长寿的秘诀
揭秘安心亚美胸秘诀
54岁麦当娜不老秘诀:保持肠道菌群健康的饮食
三个不花钱的养生好“秘诀”
如何让肌肤水嫩白晰 皮肤水嫩细腻的保养秘诀
女人怎么保养皮肤才好 给你保养皮肤的秘诀
上班族女性如何保养卵巢 6大秘诀你要知道
远离老年痴呆的秘诀