牙刷用软毛的好还是硬毛的好牙刷太软会不会刷不干净

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刷牙对于人体来说是非常重要的一个日常护理，不仅能够清理食物残渣而且还能清新口气，那牙刷是用软毛的好还是硬毛的好呢？

牙刷用软毛的好还是硬毛的好

各有优点。

市面上面的牙刷，一般可以按照刷毛的软硬程度将其分为软毛牙刷、中硬毛牙刷、硬毛牙刷三种。

对于牙刷用软毛的好还是硬毛的好还是需要根据个人的牙齿和牙龈来决定，如果本身牙龈比较容易出血的话，那么就建议用软毛，但是对于吸烟或者容易沉积牙石的人群来说，则建议可以用中硬毛或硬毛，这样清洁效果会更好一些。

牙刷太软会不会刷不干净

虽然一般来说，刷毛越硬，对于牙齿来说清洁效果就越好，但同时也会对人体的牙龈、牙齿造成较大的刺激，因此对于一些患有牙周病以及牙龈比较脆弱的婴幼儿、老人来说，那么只要使用软毛牙刷就可以了。

但是在使用软毛牙刷的时候，一定要按照正确的方法来刷牙，并且需要每隔三个月就更换一次新的牙刷，这样才会更有利于人体牙齿以及口腔的健康。

怎么判断牙刷是硬毛还是软毛

可以用指腹来进行判断。

牙刷刷毛的硬软，是根据刷毛的粗细来决定的，一般来说刷毛越粗，其硬度就越大，所以建议在判断牙刷刷毛硬软的时候，可以将刷毛置于指腹处。

如果轻压不容倒下去而且皮肤具有一定刺痛的话，那么就是属于硬毛了；而如果刷毛能够轻松地压下去，而且皮肤也并没有感觉到疼痛感的话，那么就是属于软毛了。

牙黄刷不白是什么原因

刷牙只能起到去除食物残渣的作用，而牙黄大多是因为色素沉着所引起的，一般如果只是刷牙的话，那么是无法将牙齿刷白的。

如果是因为牙齿表面所形成的牙菌斑或者牙结石，或者是因为长期吸烟、喝茶、咖啡、红酒、吃巧克力等带有色素的食物所造成的牙黄的话，那么只要去专业的口腔医院经过洗牙或抛光之后，是可以起到一定的美白作用的。

太软牙刷硬毛软毛夏天出汗是最好的养生

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