筋膜枪对颈椎病疼痛有用吗 筋膜枪每天可以使用多次吗

筋膜枪是一种按摩器，感觉每次用完后肌肉都很舒服，那么筋膜枪对颈椎病疼痛有用吗？筋膜枪每天可以使用多次吗？

筋膜枪对颈椎病疼痛有用吗

没有用。

筋膜枪是一种通过高频率冲击放松身体的软组织，使软组织得到康复的一种工具，所以从理论上来说，对于颈椎病引发的颈部肌肉痉挛、颈部疼痛等症状，使用筋膜枪是能够起到一定缓解作用的。

但需注意的是，颈部的侧面、前侧有很多神经、血管经过，而且有神经反射的感受器，是非常敏感和脆弱的，为了避免风险，这个部位一般都禁止使用筋膜枪。

其次市面上的筋膜枪并不具备治疗功能，所以对于患有颈椎病的人群，建议及时就医进行治疗，以免延误病情引起更严重的后果。

经络不通可以用筋膜枪吗

视情况而定。

经络不通是中医学的一种说法，一般指的是运行全身气血、联络脏腑肢节，沟通表里上下的通道不通了，但由于脉络瘀阻的部位不同，所表现的症状也不一样，要是症状较轻的话，一般只是呈现亚健康状态，使用筋膜枪是没有什么影响的。

但要是严重的话，可导致局部肌肉关节活动功能障碍甚至瘫痪的的现象，这时候使用筋膜枪的话，易导致病情更为严重，因此经络不通是否可以使用筋膜枪，需要根据具体情况看。

筋膜枪每天可以使用多次吗

可以。

筋膜枪是利用高频振动原理来作用到肌肉上的设备，适用于健身前后的物理按摩和平时的日常放松，所以对于每天使用多少次并没有明确的规定，可以根据自身需要反复使用。

只不过需要注意的是，如果操作不当或时间久了，还有可能增加疲劳感，严重的话会对身体造成损害，因此筋膜枪每天虽然可以使用多次，但需要正确操作。

筋膜枪可以直接接触皮肤吗

可以。

筋膜枪作为一种按摩工具，一般都是直接在皮肤上进行使用的，只不过现在筋膜枪市场鱼龙混杂，出现了很多劣质的筋膜枪，部分人群在使用后，有可能会出现皮肤过敏的现象，所以选择筋膜枪时，建议选择品牌有质量保证的正规筋膜枪。