头发没干就睡觉会怎么样 头发没干睡觉怎么补救
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湿头发总是会让人不舒服的,但是有的时候不能因为懒惰就直接去睡觉。这样会有感冒的可能的,会第二天起来头很疼,危害还是很大的。
会感冒,会有很多其他的疾病。不干的头发会滋生细菌,而且头皮毛孔打开了很容易受风寒。
夏季气温较高,细菌也很容易滋生,平常我们就需要勤换床具了,如果你经常带着湿湿的头发躺在枕头上,那么枕套也会因为潮湿、高温而引起细菌滋生,这对身体健康非常不利。
其实主要就是直接吹头发吹干,要不就是等头发干了睡觉。
对于身体抵抗力比较强的人,体温调节机能正常,还能减少这种情况。 但对身体抵抗力弱的人来说,由于自身自动调节体温的能力较差,所以就容易出现感冒等上呼吸道感染,出现流鼻涕、鼻塞、头痛甚至发烧等情况。
1、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
2、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
3、晚上洗头,因为时间仓促,很容易擦不干、晾不干,头发没有擦干的话,水分会滞留于头皮上,会导致气滞血淤,阻闭经络。还可能引起风寒感冒发烧等症状。所以,睡觉前不要洗头发。
4、洗头时不可用指甲挠头皮:指甲上可能含有许多细菌,用指甲挠头发一不小心就有可能将头皮挠破皮,很容易被感染,洗发时应用手指肚轻轻按摩头部,而不是用指甲挠头部。
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