头发没干睡觉头疼怎么办
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
很多人习惯晚上睡觉前一起洗澡洗头,这样子固然能够让人觉得轻松自在,但是很多人因为偷懒,头发没有干之前就睡觉导致了头疼的情况出现。那么,头发没干睡觉头疼怎么办?
头发没干睡觉头疼主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致,用艾条艾灸百会穴、风池穴,可以借助艾火的温热将体内寒湿排出,对治疗头发没干睡觉导致的头疼非常有效。
将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后发根。由于头部穴位分布密集,通过穴位刺激能够醒脑提神,连续用手指可以占时性的缓解头痛。
晚上睡觉前头发不干就睡觉会导致头疼一般是因为残留的水汽使头部受寒,这个时候,多晒太阳可以提升阳气,促进头部的血液循环,改善头痛的现象。
用温度稍高一点的热水泡脚15分钟,水量须淹没脚腕,最好泡到双脚发红,这样可以能起到缓解头痛的效果。因为头痛大多时候头部会充血,用热水泡脚可以引导血液从头部回流到足部,给头部降温。注意泡脚后要立刻擦干保温。
很多人习惯晚上睡觉前一起洗澡洗头,这样子固然能够让人觉得轻松自在,但是很多人因为偷懒,头发没有干之前就睡觉导致了头疼的情况出现。那么,头发没干睡觉头疼怎么办?
用白芷10克,茶叶10克,荆芥10克,一起放入杯中,以沸水冲泡代茶饮用。其中白芷有很好的散寒治头痛的效果,荆芥发散风寒的效果好,一起代茶饮用可以治疗湿发睡觉导致的头痛。
苏叶12克,葱30克,淡豆豉15克,黄酒50克。 将苏叶、淡豆豉放入锅中加水煎煮15分钟,然后再将葱段放入,继续煮5分钟,最后将红酒冲入,立即起锅,趁热服下。因为苏叶有散寒解表、理气宽中的功效,淡豆豉也可以缓解头痛,加黄酒一起服用,更能驱风祛寒,缓解湿发导致的头疼。
头发干燥毛躁怎么办 6种食疗方让头发变柔顺
睡午觉头疼怎么回事 5个因素千万要注意
睡完午觉后头痛怎么办
蒙头睡觉有好处么 蒙头睡觉怎么改正
睡午觉起来头疼是怎么回事
午睡后头疼怎么办
睡眠不足头疼怎么办
头发干枯分叉怎么办 教你如何保养头发
发烧头疼睡不着怎么办
【发低烧头疼怎么办】发低烧头晕怎么办
睡眠不足为什么会头疼 睡眠不足头痛怎么办
头发没干就梳?错误梳头会让你的头发越梳越掉
午睡醒来头疼什么原因 午睡醒来头疼怎么办
干猴头菇发软是变质吗 干猴头菇怎么看变质了没有
午睡之后头疼怎么回事 为什么夏天要睡午觉
不用枕头睡觉治疗驼背吗 为什么喜欢不用枕头睡觉
晚上睡觉咬舌头是怎么回事 睡觉咬舌头是什么原因
头疼是什么原因引起的 头疼怎么办
额头头发稀少怎么办 头发保养有诀窍
抱着枕头睡觉说明什么 喜欢抱着枕头睡觉原因