腿关节疼是怎么回事?原来是缺少它…
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随着冷冬的到来,气温渐渐变低,寒风和冷空气都在威胁着老年人的膝关节健康。老年群体膝关节发生退行性病变,经常会在冬日出现疼痛的情况。那么老人在冬日腿关节疼是怎么回事?大多是膝关节产生了损伤,严重时还会造成关节炎等症状,这种情况归根究底说起来,是因为缺少了氨糖。
什么是氨糖?
氨糖也称氨基葡萄糖,大多分布在软骨和结缔组织之中。软骨细胞的形成与它密不可分,软骨连接两骨,起到保护和缓冲的作用。
氨糖的功效及如何补充它?
氨糖能够修复已经受损的关节软骨和组织,保护膝关节的健康。还能促进关节“润滑液”的产生,增加关节内的滑液,减少走路和运动时关节的摩擦。现在再来说说老年群体膝盖容易磨损,腿关节疼是怎么回事?具体来说是因为,在年龄增长的同时,老年人体内的氨糖和钙都在源源不断地流失。如果不及时进行补充,人体长期处于一个缺少氨糖的状态,导致软骨细胞的生成能力直线下降,关节摩擦加剧,就会导致疼痛甚至病变。
及时补充氨糖,才能够缓解老人关节疼痛的症状,不过严重情况下,比如骨关节炎,还是需要尽早就医。我们能做到的就是早些预防,坚持让家中老人服用氨糖软骨素,提前预防骨关节炎等病症。
冬日来临,大家可以趁着元旦送家里老人几瓶钙尔奇氨糖软骨素常备着。能够有效的补充1500mg高含量氨糖、和440mg的钙,养护三合一,关爱中老年人的骨骼健康。相比于健力多氨糖软骨素每日提供776mg氨糖,钙尔奇能够为人体提供更高含量的氨糖,其配方也更加合理有效。
了解腿关节疼是怎么回事后,补充氨糖的重要性想必大家也了解了。老年人保护自己的膝关节健康除了吃钙尔奇氨糖软骨素,还需要确保合理的作息和充足的睡眠,同时适当锻炼也能增强身体素质。
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