急性胃肠炎早期千万别用止泻药
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说起急性胃肠炎,很容易就会以为是夏季的一种常见病。其实,在寒冷的冬季急性胃肠炎也是常见的。最近,在消化科门诊病人中,急性胃肠炎引发“腹泻”的患者比例还略有上升。该科医师说,急性胃肠炎在不严重的情况下,在家治疗疾病时,早期尽量避免使用止泻药,因为腹泻可以把毒素、病原体等排出体外,这也是身体的一种自我保护反应。
为什么天气逐渐寒冷,人们一样还是很容易患上急性胃肠炎,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状呢?谭慧珍说,在广东的冬季,气温在15℃至20℃左右,特别适合病毒的繁殖。但通常人们却误以为冬天食物不容易变质,即使把食物放在常温中也不会变质。这样一来,一些规模较小的食肆,很有可能就没有把食物冷藏,以至于变质。其次,在寒冷天气里,人的胃肠道血管收缩,受寒后胃肠道容易痉挛,加上如果长期的精神紧张、过度疲劳等,使胃肠道的防御能力下降,也会因为吃上一点变质食物就会发生胃肠炎。第三,由于天气寒冷,人们尤其喜欢“打边炉”,不知不觉容易进食过量,或者食物未熟透就食用,这也引起胃肠炎。
患了急性胃肠炎怎么办?医生指出,这要根据每个人的病情轻重做不同处理。如果病情轻、无发热、腹泻次数每天为少于5次,呕吐不严重,不影响进食,可选择在家治疗。很重要的一点是饮食,可食用加盐的白粥,白粥除了提供一定量的能量,含有丰富的B族维生素,还可以补充水电解质,加了盐的白粥还能有一定的止泻功能。
腹泻和呕吐除了是病症外,还是人体的防御保护反应,腹泻可以把毒素、病原体等排出体外,所以在疾病的早期,尽量避免随意使用止泻药,这样就避免毒素和病原体过长时间停留在肠道,从而进入血液内,加重病情或延长病程。另外,还要尽量避免在呕吐的时候服用吗丁啉等胃肠动力药,因为急性胃肠炎患者的胃肠动力加快,胃肠痉挛,如果使用吗丁啉等于“火上加油”,更加快了胃肠运动,加剧腹痛和腹泻。
医生指出,急性胃肠炎的患者在家可以服用黄连素、蒙脱石散、藿香正气丸等进行治疗。如果在家服药1-2天后症状无缓解或明显加重的,或患者原有较多的基础病如糖尿病等,或患者是孕妇,或患者病情重,有发热、呕吐剧烈、不能进食、腹泻明显,每天十数次,精神疲倦、乏力、萎靡、口干、心悸等有脱水和感染症状的,应该迅速到医院就诊,避免因脱水和严重感染导致的急性肾功能衰竭。
最后提醒,冬季饮食也一定要注意卫生,吃不完的食物应及时放入冰箱,同时还要避免暴饮暴食,增强锻炼,提高免疫力以减少急性胃肠炎的发生。
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