女子重达半吨 盘点一下懒人必备的减肥方法
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该女子名为伊曼-阿哈莫德-阿卜杜拉蒂伊(ImanAhmadAbdulati),居住在埃及亚历山大省。一些简单的生活日常,如吃饭、换衣服、洗澡和大小便等,都要在母亲和妹妹沙伊玛-阿卜杜拉蒂伊(Chaymaa Abdulati)的帮助下才能完成。
据悉,伊曼出生时就已经10斤重了,年幼时即被诊断为患有淋巴丝虫病,俗称象皮病,这是一种由丝虫总科的寄生虫引起的疾病,部分患者会出现手臂、脚或是生殖器的严重水肿,同时患部皮肤变厚并伴随着疼痛。此外,医生还发现伊曼的腺体受损,意味着她的身体会储存和保留过量水分。由于无法自如移动,伊曼自幼就学会用双手移动身体。
然而,到11岁时,伊曼突患脑中风,不得不辍学在家休养。康复后的伊曼无法继续站立行走,长期卧病不起,情况较好时也只能跪着爬行。看着伊曼的病情不断恶化,家人们无能为力,伤痛欲绝,不得已之下在网上向埃及总统阿卜杜勒-法塔赫-塞西(AbdelFattahel-Sisi)发起求助,希望获得医疗援助。
这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法,也许很适合你哦——
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。
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