最易得骨质疏松的五类人 预防得提早
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骨骼的健康对于一个人来说是尤为重要的,因为它影响着人类的行为,会导致人行动不便。所以对于骨骼的健康我们的尤为保护。那么那些人最容易得骨质疏松呢?不要着急,跟着小编继续往下看吧!
1、老年人
许多因素都可能会引起骨质疏松,但其中的“年龄因素”是最为重要的一个,随着人体年龄的增长,人们患骨质疏松的概率就越高。在老年时期,由于老人肠胃功能下降,钙质吸收不良或体内钙质流失都容易导致体内钙质缺乏,增加骨质疏松发生的可能性。另外,多数老年人户外活动变少,也是骨质疏松在老人群体中患病率高的重要原因。
2、绝经期女性
有研究显示,女性一生中发生骨质疏松的概率为40%,而男人仅有13%。另外,女性若处于绝经期,那么得骨质疏松的几率将会大大提高,这主要是因为在绝经期期间,女性雌激素发生变化,骨骼代谢失去平衡,大量的骨质被吸收溶解,就出现了骨量流失,引发骨质疏松。
3、白领一族
长期坐在办公室的白领一族也是骨质疏松的高危人群,这主要“归功于”白领一族不健康的生活方式,如:工作繁忙、久坐不动、长期缺乏锻炼、晒太阳机会少、抽烟、喝酒、过度摄入咖啡等……这所有不良的生活习惯,都将会提高他们今后患骨质疏松的风险。
4、慢性病患者
患有慢性病的人,如慢性肾脏病患者、风湿性疾病患者,由于身体存在炎症,因此需要长期服用药物,久而久之,皮质激素就会大大增加患骨质疏松的风险。因此,患有慢性肾脏病、风湿性疾病等慢性病的人,患骨质疏松的风险也比正常人高。
5、有家族史的人
如果家族中有骨质病史、姿势不良、身高缩短等问题,自身发生骨质疏松的危险性就相对更大,需要提早引起重视,开展合理的抗骨质疏松防治措施,保障骨健康,预防骨折。
结语:以上这五类人是最容易得骨质疏松得,如果你是以上这五类中的一种,一定要及时就医,使用正确的办法进行医治。及早就医,让自己的骨骼及早进行恢复。
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