月经不调怎么办 如何更好的护理呢
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女性出现月经不调怎么办,为什么会出现这样的情况呢,经常听女性朋友说月经不调,什么是月经不调?想要了解月经不调,先知道什么是正常的月经。通常说的不调就是来的时间不对,经期的长短不对,或者经血的颜色不对。正常月经的时间一般多久呢?月经周期指的是从这一次月经的第一天到下次月经第一天的时间,月经周期正常的范围是21天到35天,最正常的是28天,月经周期超过35天或者短于21天都属于不正常。经期正常是2到7天,过长过短都需要考虑是不是可能有疾病的问题。
引起月经不调的外在因素
一、精神因素
生活工作压力过大,整个人精神压抑或者闷闷不乐的,会影响到女性的内分泌从而导致月经不调和痛经。
二、生活不规律
生活习惯也是影响月经的重要因素,饮食不规律,三餐不定时,还有睡眠不规律,经常晚睡、熬夜,会导致盆腔内血管过分收缩,导致月经过少,甚至闭经。
三、减肥节食
女性爱美,为了拥有苗条的身材无所不用其极,认为越瘦越好身材的人大有人在。谁知道,瘦是瘦了,却惹来一身的毛病。太瘦会导致月经失调。研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
四、多次手术或手术粗暴
此外,若是女性在不正规的医院做引产,就会损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都会引起月经过少,产后大出血有时先表现月经过少,继而闭经。
那么女性月经不调到底会带来哪些危害
经前综合症
经前综合症一般多发生在月经来潮的一周时间内,有时候会延续到月经期后,在月经期间会出现痛经和情绪波动的现象,这是极其危险的信号,由于痛经和情绪过度波动,很容易做出一些自己控制不了自己的事情出来。
痛经
很多女性在月经期间都会有痛经的现象,甚至会有剧烈腹痛的症状,还会有恶心呕吐和头晕目眩等症状,这有可能是过量的前列腺素分泌或者子宫收缩而引起的。
闭经
闭经分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指没有满18岁或者第二性征发育成熟仍然没有来月经,继发性闭经是指女性曾经有规律的月经来潮,但是因为病理性因素而导致月经停止半年以上。
月经量过多
月经量过多和长期阴道不规则的出血现象是不正常的月经出血,所以会严重影响到女性的正常生活和工作,如果经常月经量过多还会出现严重的贫血,甚至会导致荷尔蒙失调和子宫肌瘤的发生。
子宫内膜癌
子宫内膜癌一般伴随着阴道异常出血的现象,这是一种非常严重可怕的疾病,但是治疗得当还是可以治愈的,这种疾病一般都发生在雌性激素分泌过多的女性朋友身上。
盆腔炎
盆腔炎是指女性生殖器官和子宫结缔组织发生的炎症,一般症状表现为阴道分泌物增多,而且会有难闻的恶臭味道,还会出现性交疼痛和性交出血的症状。
温馨提示
月经不调的危害是非常大的,虽然是一种小小的症状,往往是这样小小的症状就会引发更加严重可怕的妇科疾病。所以女性朋友在平时应该提高妇科疾病的防护意识,长期出现月经不调的情况下应该及时到医院就医,以免错过最佳治疗时间,而引起更大的危害发生。
结语:我们在生活中也是得及时的护理身体了,如果发现自己的身体不健康了,肯定是需要多注意了解的。很多女性在月经期间都会有痛经的现象,甚至会有剧烈腹痛的症状,还会有恶心呕吐和头晕目眩等症状,这有可能是过量的前列腺素分泌或者子宫收缩而引起的。
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