吃钙片会结石吗 吃钙片会不会结石

结石大家都很熟悉，在生活中很多人都受结石的困扰，我们都知道结石的种类很多，结石对人体的健康也是有很大的影响的，形成结石的原因也有很多，很多人认为吃钙片就会的结石，其实并没有非常科学的证据表明钙片会引起结石，只是有引起结石的风险。

吃钙片会结石吗

生活中的大部分人都会补钙，但只有很小的风险会引起结石。钙的吸收和排泄主要在小肠吸收，经肾脏过滤，又从肾小管重吸收。不能吸收的钙80％随粪便排出，20％随尿液排出。由此能够看出，不被吸收的钙只有小部分随尿液排出。尿路结石的病因很多，其中与钙吸收有关的病因为吸收性高钙尿症和重吸收性高钙尿症，如甲状旁腺功能亢进会导致肠钙吸收增加，就会引起高钙尿症。另外，如果大剂量补钙也会增加尿钙排出，有引起尿路结石的风险。

在生活中吃钙片是人们对健康的一种追求，但补钙要适量。对于正常人群，睡前补充适量的钙一般不会导致结石的发生。合并甲状旁腺功能亢进症，或需要服用大剂量钙剂的人群，为避免尿路结石的风险，不建议在睡前服用。一次不要补太多，最好将一天的量分次服用，每次服用的量不超过500毫克元素钙，这样可以最大程度地吸收。补钙适量就好，补得过多可能会引起高钙血症。

在睡前食用钙片对形成结石有一定的风险。对于正常人群，睡前补充适量的钙一般不会导致尿路结石的发生。合并甲状旁腺功能亢进症，或需要服用大剂量钙剂的人群，为避免尿路结石的风险，不建议在睡前服用。

其实补钙病没有说绝对会形成结石，只要适量的补钙就好，不要过多的食用钙片，适量补钙对形成结石还是没有关系的，在生活中要注意饮食，饮食不科学是形成结石最主要的原因。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。