天麻怎么吃效果最好 天麻如何吃
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天麻是一味常见而较名贵的中药,食用营养价值和药用价值都很高,多用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫、抽搐等症,下面我们就来看看天麻怎么吃效果最好。
天麻怎么吃效果最好
1.天麻蒸鸡蛋
把天麻研成细末,再取鸡蛋一个磕开,倒碗中调匀以后,把天麻粉洒在上面调匀,然后入锅蒸熟,直接食用就可以。人们食用以后能预防缓解头晕,也能减少神经衰弱发生。
2.天麻炖猪脑
10g天麻,1个猪脑。首先先将猪脑洗干净,然后将天麻蒸熟切片,一同放入炖锅内,隔水炖熟。具有祛风开窍,疏通血脉,滋养安神之功。适宜于辅助高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。每周2次,常服亦有效。
3.天麻甲鱼汤
把天麻和甲鱼放在一起炖汤吃即可,这种吃法有很好的滋养肝肾、平肝潜阳和活血散瘀的效果,在治疗高血压和肝火等等方面发挥出来的功效也是非常好的。
4.天麻炖肉
把天麻切成片状,再把猪瘦肉洗净以后也切成片状,与天麻一起入锅,加清水炖熟,然后加少量食用盐调味调匀即可食用。
5.天麻泡酒
取天麻和生地各15克,加入女贞子30克,枸杞子30克,冰糖50克,白酒一千克,把所有中药材和冰糖一起放入白酒中,密封泡制就可以。人们平时饮用可以预防须发早白,也能缓解肾虚阳痿。
经过上文的介绍后,相信大家对天麻怎么吃效果最好已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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