天麻和什么一起炖最好 天麻炖汤这样吃更营养
本文已影响7.25K人
本文已影响7.25K人
天麻是药店常见的昂贵中药材,有平肝熄风,止痉的功效,常用于治疗头痛、肢体麻木等,天麻和什么一起炖最好呢?
天麻含多种营养物质,是珍贵的中药材,红枣有补气养血的功效,红枣天麻炖土鸡不仅营养丰富,还有补脑安神功效,还能镇痛,降血压,对于肝阳上亢引起的头痛、偏头痛等有一定效果。
材料
土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗。
做法
1.土鸡洗净,切块。天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2.烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。
3.将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。
4.大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2小时以上,调入盐即可。
百合具有安神、清火、润肺、的功效。天麻用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐等病症。排骨含多种营养物质,有补钙的作用,天麻百合排骨汤是一道营养滋补的药膳。
材料
天麻,排骨,百合,姜,醋,味精,盐。
做法
1.天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅,加入凉水煮开;
2.然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥);
3.同时放入天麻一起炖,水开后改小火煨半小时,加入百合,开锅放入鸡精调味即可。
天麻是名贵中药,鸽子含蛋白质、氨基酸等营养物质,天麻蒸鸽子具有补肝益肾、补气健脾、滋肾固精等功效。
材料
鸽子1只,天麻粉1匙,红枣6颗,枸杞子1匙,西洋参6片。
做法
1、将鸽子开肠破肚,去除不需要的内脏,洗净;
2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里,入蒸锅蒸2小时,取出即可。
黄金瓜营养丰富,含多种维生素及磷、铁、钙等多种营养成分,有补中益气、消炎止痛的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等有较好的疗效。天麻具有强身健体,抵御风寒的作用,还可以治疗头晕、偏头痛、高血压等疾病。
材料
排骨四块,天麻六片,黄金瓜一个,枸杞十颗。
做法
1.排骨焯掉血水,另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开,改小火炖四十分钟备用;
2.黄金瓜洗净,从一头切开,用刀将瓜心里的籽挖空洗净;
3.将炖好的排骨和天麻码入瓜内,放上枸杞,加入炖好的排骨汤盖上瓜盖上锅蒸;
4.水开后十分钟,出锅前加入盐即可食用。
天麻是药店常见的昂贵中药材,有平肝熄风,止痉的功效,常用于治疗头痛、肢体麻木等,天麻和什么一起炖最好呢?
天麻味甘甜而带苦涩,具有息风定惊、益气养肝、祛风湿、强筋骨等功效,主治神经衰弱、眩晕头痛、肢体麻木等症状。
材料
天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片,盐。
做法
1.将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内;
2.加清水适量,隔水炖熟;
3.加盐调味即可。
石斛和天麻能炖鸡汤吗 天麻石斛鸡汤的功效
天麻炖鸡孕妇可以吃吗 注意:孕妇不能吃天麻炖鸡
木瓜炖汤的做法大全 木瓜这样炖汤最营养
女人吃天麻的好处 女人吃天麻炖什么最好
天麻灵芝可以一起炖汤吗 灵芝要煮多久为最佳时间
鸽子炖天麻的功效 鸽子炖天麻的好处有哪些
什么季节吃天麻最好 天麻不能和什么一起吃
哺乳期能吃天麻炖鸡吗 吃天麻炖鸡会回奶吗
偏头痛天麻炖什么好 吃天麻治头痛多久才有效
鸽子汤和什么炖最营养 鸽汤怎么炖营养才好
天麻可以吃下去吗 天麻炖汤要把天麻吃下去吗
羊肉可以炖天麻吗 羊肉天麻一起怎么做
宝宝可以吃天麻炖猪脑吗 孩子多大能吃天麻炖猪脑
排骨汤不能和什么一起吃 排骨汤怎样炖最营养
猪肚和什么炖最有营养 炖猪肚放什么一起炖
【天麻和什么一起炖最好】炖天麻的做法
鸽子炖天麻的禁忌人群 天麻枸杞炖鸽子的功效
天麻炖鸡汤的营养价值
鸽子炖天麻的功效与作用 鸽子炖天麻的禁忌人群
天麻炖猪脑孕妇能吃吗 哪些人不适合吃天麻