五枢的准确位置图 五枢准确位和作用
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五为中数,枢为枢纽,即中枢之意。该穴为藏气之枢要,且居人身长度之折中处,故名。下面来看看五枢的准确位置图。
精确定位:在侧腹部,当髂前上棘的前方,横平脐下3寸处。
简易取穴:沿着肚脐向下4横指处做水平线,与髂前上棘交会处即是五枢穴。
有腹内,外斜肌以及腹横肌;有旋髂浅,深动脉和静脉;布有第髂腹下神经。
类属:五枢为足少阳与带脉交会穴。
功效:强腰益肾,调经止带。
主治:月经不调,赤白带下,经闭,腹痛,阴挺,疝气,便秘,腰胁疼痛。
五枢穴属足少阳经,位于少妇不,内应于肠,为足少阳胆经与带脉交会穴。少阳经循少腹抵阴部,带脉循腰胁一周,能制约,调理经带,故本穴有调经止带强腰作用,主治妇科经带等多种疾患和带脉经气阻滞的腰胁疼痛。该穴内应于肠,故能调理肠道气机,治疗疝气,便秘等。
五为中数,枢为枢纽,即中枢之意。该穴为藏气之枢要,且居人身长度之折中处,故名。下面来看看五枢的准确位置图。
月经不调可配三阴交,气海;赤白带下可配带脉,中极,三阴交;经闭腹痛可配天枢,中极,血海;阴挺,疝气可配归来,关元,三阴交;便秘可配天枢,支沟;腰胁疼痛可配带脉,肾俞。
用中指指腹揉按五枢穴3-5分钟,每天坚持按摩,能治疗妇科疾病,缓解下腹疼痛,改善腰腹寒冷症状。
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