中都准确位置图和作用,中都的准确位置怎么找
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中都穴位足厥阴肝经穴位,中,与外相对,指穴之内部;都,都市之意。该穴名意指蠡沟传来的水湿之气,至本穴后聚集而成一个水湿气场,所处为天之下部,本穴如同肝经气血的集散之地,故名。下面来详细讲解中都准确位置图和作用。
定位:在小腿内侧,内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。
取穴:位于小腿内侧,蠡沟穴(小腿内侧,当跶踝尖上5寸,胫骨内侧面中央)垂直向上3横指处,按压有酸痛感即是中都穴。
在胫骨内侧面中部,有大隐静脉,有隐神经的小腿内侧皮支。
中都为足厥阴肝经的郄穴,具有疏肝理气,理血调经,通络止痛的功效。
该穴位于小腿内侧,是肝经之气深聚之处,又是肝脏疾病的反应点,善治血分病以及本脏本经的急痛之证。肝经自足上行,沿胫骨内侧大腿内侧入毛中,环绕阴器,入小腹布胸胁,故本穴可治肝经病变引起的胁痛腹胀,疝气少腹痛,下肢痹痛;其理血调经,利湿止带的作用,可治疗肝藏血失调所致的月经不调,崩漏,及瘀血湿邪下注的产后恶露不绝。
配太冲,归来,关元,三阴交,疏肝理气止痛,主治疝气,小腹痛;配隐白,大敦,艾柱灸各穴,有温经止血的作用,主治崩漏;配归来,血海,疏肝理血,主治恶露不觉;配三阴交,阴陵泉,有散寒止痛的作用,主治胫寒痹痛。
中都穴位足厥阴肝经穴位,中,与外相对,指穴之内部;都,都市之意。该穴名意指蠡沟传来的水湿之气,至本穴后聚集而成一个水湿气场,所处为天之下部,本穴如同肝经气血的集散之地,故名。下面来详细讲解中都准确位置图和作用。
用拇指指腹按揉中都穴,力度以产生酸胀,微痛感为宜,每次3-5分钟,每日早,晚各1次,每天坚持按摩,对崩漏,恶露不尽有很好的调理作用。
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