膻中的准确位置图作用 按摩膻中有什么功效
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人在生气的时候,往往会感到胸中憋闷,这是由于气愤而生出的多余恶气郁结在胸口所致,这一团恶气会扰乱机体的正常运行,此时最好把心态放平和,同时配合按揉膻中穴,以驱散憋闷于胸中的恶气,还可调顺人体正常的气,那么这个膻中的准确位置到底在哪里呢?
在胸部,当前正中线上,平第4肋间隙,两乳头连线的中点。
取穴:男子于胸骨中线与两乳头连线之交点处取穴,女子与胸骨中线平第4肋间隙处取穴。
在胸骨体上,有胸廓内动,静脉的前穿支。布有第4肋间神经前皮支的内侧支。为心包之募穴,八会穴之一,气会膻中。
膻中穴属任脉,是心包经经气及一身宗气聚集之处,为治疗胸闷气急的要穴,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及消化道。
膻中属任脉,位于胸部,内应肺脏气道,是八会穴之一,气会膻中,也即宗气聚会之处,故该穴有行气,理气,降气的特点,具有宽胸利膈,清肺降气之功效;再者,膻中是心包之募穴,故可理气通络,宁心安神,通络化瘀,疏通乳络。
人在生气的时候,往往会感到胸中憋闷,这是由于气愤而生出的多余恶气郁结在胸口所致,这一团恶气会扰乱机体的正常运行,此时最好把心态放平和,同时配合按揉膻中穴,以驱散憋闷于胸中的恶气,还可调顺人体正常的气,那么这个膻中的准确位置到底在哪里呢?
1.由于膻中有清肺降气之功,故可用于治疗肺气壅滞,痰气交阻,闭塞气道的胸闷胸痛,咳嗽气喘,及膈气不利,胃气上逆的呕吐,噎膈之症。
2.膻中有通络化瘀之功,可用于治疗心脉瘀阻的心痛,胸闷,心神不宁的心悸,心烦。
3.该穴可疏通乳络,用于治疗乳络不畅的乳少,湿热壅遏的乳痈,及气滞血瘀凝滞的乳癖等症。
1.治疗胸闷气短,配伍内关,以拇指指腹按揉穴位3-5分钟,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为度,或用手掌大鱼际上下推擦3-5分钟,以局部发红发热为度。
2.治疗产后乳汁不足:配伍少泽,足三里,采用艾条悬灸穴位5-10分钟,以局部有温热舒服的感觉为度。
3.治疗咳喘:配伍中府,肺俞,太渊,用刮痧板自上而下刮拭,以局部皮肤发红,出现痧点为度。
4.治疗心悸心烦:配伍内关,心俞,神门,使用玻璃罐或抽气罐,拔罐3-5分钟,以局部发红为度,或采用闪罐法拔罐10-15下,以皮肤发红为度。
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