泡脚对便秘有用吗 便秘用什么泡脚最好
本文已影响2.41W人
本文已影响2.41W人
便秘的原因除了与一些不良的生活习惯和饮食习惯有关,还与身体新陈代谢能力下降有关,用温水泡脚能促进身体新陈代谢,那么泡脚对便秘有用吗?
泡脚有助于改善便秘症状。
中医认为,便秘与嗜吃辛辣厚味,情志不畅,病后产后,年老体迈,气血不足等因素有关。泡脚可以通过经络作用提高肠胃功能,调理内分泌,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。在泡脚水中加入以下一些药材,缓解便秘效果更好。
配方:生大黄20克,芒硝30克,甘草5克。
功效:利肠通便,适宜于燥热所致便秘。
用法:将所有药材洗净,加水2升煎煮成汁,倒入水中,待水微温后可泡脚。
配方:槐米,地榆,黄芩,火麻仁,桃仁各10克,枳壳9克,生甘草6克。
功效:行气润肠,清热燥湿,适宜于实热型便秘治疗。
用法:将所有药材洗净,加清水两升煮沸,取药汁,待水温到38°c左右可泡脚。
配方:肉苁蓉20克,黄芩12克,生甘草6克。
功效:清热燥湿,润肠通便,适宜于实热体虚所致的便秘。
用法:将所有药材洗净,加清水2L煎汤,煮沸后取药汁泡脚。
便秘的原因除了与一些不良的生活习惯和饮食习惯有关,还与身体新陈代谢能力下降有关,用温水泡脚能促进身体新陈代谢,那么泡脚对便秘有用吗?
配方:番泻叶20克。
功效:润肠通便,清洁肠道,适宜于热结积滞型便秘。
用法:将番泻叶洗净,放入1000毫升水中稍煮10分钟,待水温冷却40°C左右泡脚。
泡脚对人体有什么好处 泡脚可以去脚气吗
用醋泡脚可以治脚气吗 醋泡脚有什么好处
冬天用什么泡脚最好 三种材料泡脚最养生
胡萝卜对便秘有作用吗 胡萝卜怎么吃治便秘
备孕泡脚用什么泡最好
便秘按摩脚底哪里 怎么按摩治便秘
便秘吃什么效果最好?怎样才算便秘?
便秘按摩哪里最快排便 小孩便秘怎么按摩马上通便
孕妇便秘吃什么好 孕妇便秘对胎儿有影响吗
吃什么缓解便秘最有效 这些食物赶走便秘烦恼
用醋泡脚有什么好处 醋泡脚治脚气吗
便秘按什么穴位 便秘按哪里最快排便
便秘吃什么效果最好 便秘可以吃红薯吗
便秘对女人的伤害有多大 怎样预防便秘
脚气用什么泡脚最好
泡脚时间越长越好吗 泡脚对身体有什么好处和作用
橘子皮泡脚可以治脚裂吗 橘子皮泡脚对于脚裂有什么作用
泡脚对胃病有好处吗 胃不好用什么泡脚
用什么泡脚最好 中药泡脚助长寿
便秘几天没大便了怎么办 便秘怎么治疗最有效