内关的准确位置图 艾灸内关的作用与好处
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穴位养生法是中医疗法常见的治病养生手法,内关穴属于心包经,是心脏的保健要穴。那么内关穴准确位置在哪里?艾灸内关的作用与好处有哪些呢?
内关属于手厥阴心包经,为心包经之络穴,亦为八脉交会处。艾灸该穴位具有宁心安神,和胃降逆,理气止痛的功效。
内关穴对胸部,心脏部位以及胃部的止痛效果比较明显,是麻醉,止痛的常用穴位之一。艾灸该穴位主要用于循环系统疾病的治疗,也常用来治疗胃部疾病和神经系统疾病。
舒张期血压升高的时候常伴随胸闷胸痛,头痛,头胀,头昏,项强等症状,艾灸内关穴可以缓解血管平滑肌痉挛,使舒张压下降。要注意,在暂时解除不适症状之后,应立即前往医院治疗原发病,防止病情恶化。
内关穴是治疗肠胃疾病的主要穴位,艾灸内关,除了促消化,排积食,对胃痛,恶心,呕吐等肠胃症状有确切的疗效,还可以有效缓解急性胃痛,起到保养胃部的好处。
内关穴为心包经络穴,因为心包经起于胸中,故艾灸内关穴具有行气活血,宣肺理气,宁心安神的作用,为治疗心,胸,肺,胃等疾患要选,由于心包经与心脏密切相关,所以艾灸内关穴对缓解心绞痛有帮助,并且能有效降低心绞痛的发作次数。
内关穴是心脏的保健要穴,属于心包经,心包位于心脏外周,当有外界邪气入侵心脏时,心包能替心脏受邪,艾灸内关能对心脑血管起到很好的保健作用,防治心脑血管病发生。
引起心神不安的主要原因是阴虚,阴虚及精血或津液亏损的病理现象,要想缓解心神不安症状,需要通过缓解阴虚体质来进行,经常艾灸心包经上的内关穴,可以养心安神,消除心神不安的症状。
艾灸内关能理气和胃,清热化湿,宁心安神,和胃降逆,改善手臂部位血液循环,减少体内废物在手臂处的囤积,从而起到瘦手臂的好处。
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