莲子心茶一天喝多少为正好 莲子心茶喝多了有什么副作用
本文已影响2.46W人
本文已影响2.46W人
近期在喝莲子心茶,这个茶的味道有些淡淡的苦味,但喝后还有回甘的味道,不过不能多喝,毕竟是中药茶饮,日常保健饮用需要注意用量,不知道莲子心茶一天喝多少为正好呢?
10-15粒为好。
莲子心茶是以莲子心为原料冲泡的茶饮,而莲子心是一种清气泻火药,其性寒,味苦,入心经、肾经,具有清心安神,交通心肾,涩精止血的功效,可用于热入心包,神昏谵语,吐血,遗精的症状,不过俗话说,是药三分毒,因此药材的服用必须遵照医嘱适量对症才行,要是服用过量,很有可能对健康造成损害。
而根据中医记载,莲子心泡水一天用量不超过5克,日常保健服用一次用量在10-15粒为好,不仅茶汤不会过于苦涩,而且清心火的作用非常好,可以用于心火亢盛,或者是心阴不足,口舌生疮,失眠多梦,心烦以及心肾不交引起的失眠多梦,腰膝酸软等症候。
根据情况决定。
1、如果本身没有什么不适,体质较为正常,也没有上火症状的话,建议不要饮用莲子心茶。如果本身体质较为寒凉,也不建议饮用莲子心茶,以免增加身体中的寒气,影响体质,对身体健康不利。
2、对于心火亢盛引起的口舌生疮、失眠心烦等症状人群,适宜饮用莲子心茶,除此之外,莲子心与一些滋阴清热的药物配伍,还可以治疗心肾不交或者是阴虚火旺。一般对症服用的情况下一周饮用2-3次或连续每日饮用,服用一周以清心去热,直到病症好转为止,即可停服。
1、莲子心性寒,服用过量就容易使人出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。
2、体寒的人服用过多,会加重体寒症状,如:身体怕冷,四肢不温,手脚冰凉,面色淡白,遇寒腹痛、腹泻,月经不调,月经延后等。
3、低血压服用过多,会导致血压更低,出现精神萎靡不振、四肢酸软无力,头痛、头晕轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地等。
因人而异。
一般情况下,对于病症较轻的患者,喝莲子心茶也不会很长,大概几天就可以见效;而那些疑难杂症病情比较复杂,严重的患者就需要治疗的时间久一点,服药的时间就比较长。
另外每个人的体质不一样,所以对莲子心茶的吸收情况也不一样,有的人对药物吸收好,身体的代谢能力就非常好,所以服药的时间比较短,但平时个人体质比较弱的人,身体的代谢能力不强,就需要慢慢的去调养,时间就会比较长一点,可能要2周左右才能见效。
莲子心和什么一起泡水喝去心火 莲子心泡水喝一次放几颗
莲子心怎么吃好 莲子心哪些人不能喝
苦荞茶喝多了有什么副作用
莲子心茶的副作用
莲子心和什么一起泡茶 莲子心搭配什么泡茶
莲子心泡水一般放几颗 莲子心泡茶怎么泡最好
莲子心茶能加蜂蜜吗 莲子心加一物居然会这样
莲子心能治失眠吗 为什么我喝了莲子心会失眠
莲子心泡水对失眠有效吗 哪些人不能喝莲子心茶
红莲子和白莲子哪个好 莲子心泡水喝有什么功效
莲子心和什么泡一起就不寒了 泡莲子心用多少温度的水
女人喝莲子心的好处 莲子心泡水一次放几粒
莲子心和枸杞子能一起泡水喝吗 莲子心和枸杞子泡水喝有什么作用
莲子心泡茶为什么会苦 莲子心怎么吃不苦
决明子茶晚上喝还是早上 决明子茶喝多了有什么副作用
莲子心搭配什么泡茶喝最合适 莲子心怎么吃效果最好
蜂蜜柚子茶喝多了有什么副作用 蜂蜜柚子茶真的能止咳吗
莲子心金银花菊花可以一起泡水喝吗 莲子心喝完胃不舒服怎么缓解
莲子心泡水喝能去火吗 莲子心泡水喝有什么好处
莲子心茶可以长期喝吗 莲子心泡水喝能减肥吗
莲心可以和什么一起泡 莲子心泡水一次放多少
莲子心泡水孕妇能喝吗 莲子心泡水一次放多少
莲子心吃多了会怎么样 莲子心可以和枸杞一起泡水喝吗
莲子心泡水一次放多少 莲子心用多少度热水泡
莲子心泡茶一次放几颗 莲子心泡茶的好处
莲子心的功效与作用禁忌 莲子心怎样泡水喝最好
莲子心茶什么人不能喝
孕妇能喝莲子心泡水吗 莲子心泡水喝的功效和作用
莲子心泡茶一次多少比较适宜
莲子心泡水能天天喝吗 莲子心泡水喝多了会怎样