茯苓芡实茶的功效与作用禁忌 茯苓芡实茶需要加枸杞吗
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茯苓和芡实都是生活中比较常见的中药材,很多人喜欢放在一起泡茶喝,那么茯苓芡实茶的功效与作用禁忌是什么呢?
茯苓是一种性味甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材,芡实是一种性味甘、涩、平,归脾、肾经,有益肾固精、补脾止泻、除湿止带功效的药材,因此茯苓和芡实放在一起泡茶喝,可以起到利水除湿、健脾止泻、宁心安神、补肾固精等多种作用。
而且茯苓中还含有丰富的蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、脂肪酶、蛋白酶等成分,芡实中含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素等多种成分,因此茯苓芡实茶还可以起到补充营养,增强免疫力等功效。
茯苓和芡实都不含有毒成分,一般来只要正常服用是没有什么禁忌的,但茯苓和芡实毕竟是中药材,因此不是人人都适宜服用,其中主要有以下禁忌人群。
1、茯苓:因茯苓有利尿作用,久服易伤正气,因此有阴虚而无湿热、有虚寒滑精、气虚下陷的患者,都不宜服用,以免导致病情加重。
2、芡实:因芡实富含淀粉,不易被人体消化吸收,且具有收涩作用,因此食滞不化、腹满肠燥、年老体弱、大小便不利者都不宜用。
不需要。
枸杞是一种性味甘、平,归肝、肾经,有滋补肝肾、益精明目功效的药材,在茯苓芡实中加入,虽然可以起到一定增强功效的作用,但不加的话,对茯苓芡实茶的功效也没有什么太大的影响,因此茯苓芡实茶是不需要加枸杞的。
不建议长期吃。
虽然说茯苓和芡实的营养丰富,经常食用对机体有很多益处,但茯苓和芡实都是中药材,对机体的作用是有一定偏性的,如果长期服用的话,就有可能会对健康产生不良影响,因此茯苓和芡实在一般情况下,都不宜长期服用。
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