泡水的西洋参片能吃吗 西洋参片怎么吃效果最好
本文已影响8.37K人
本文已影响8.37K人
西洋参是生活中常见的一种滋补类药材,具有较高的食用价值,很多人喜欢用来泡水喝,那么泡水的西洋参片能吃吗?
能吃。
西洋参是一五加科、人参属多年生草本植物,除了是一种性味甘、微苦、凉,归心、肺、肾经,有补气养阴、清热生津作用的药材以外,还含有蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等营养成分,所以是一种药食同源的药材,在泡水后可以食用。
并且西洋参中的多种药理成分通过泡水的方式,并不能被完全溶出,将西洋参片一同服用,所达到的功效才会更佳。
不能解酒。
西洋参主要作用于人体的心、肺、肾经,而酒精主要由人体的肝脏来进行代谢,所以西洋参泡水对解酒并没有什么作用。
建议使用一些能帮助肝脏来加快酒精代谢,维护肝脏健康的药物或者食物来进行缓解,比如葛花、枳椇子、石斛、麦冬、蜂蜜、西瓜、西红柿等。
使用3-6克之间的量即可。
虽然说西洋参是一种滋补类的药材,但要是使用的剂量过低的话,也会大不多所需的功效,但要是使用的剂量过多,又会加重机体负担,所以西洋参对其用法用量是有其规定的。
只不过由于西洋参切片的大小、厚度都有所不同,所以一次用多少量,并不是根据片数来规定,而是根据重量来进行判断,而根据《中国药典》一书中,西洋参的用法用量是3-6克之间,所以西洋参泡水一次放3-6克左右即可。
含服。
西洋参片是一种药食同源的药材,食用的方法多样,可以泡水,可以蒸制,可以与其他食材一同烹饪,但使用加工的方式食用,多多少少会导致西洋参中的成分出现损失,而将其含服,可以使西洋参的有效成分更充分被人体吸收,并且更为方便快速的见到成效。
西洋参什么季节吃效果最好 吃西洋参的最佳时间
西洋参和人参可以一起泡水喝吗 西洋参和人参的功效有何不同
夏季能喝西洋参泡水吗 吃西洋参有什么功效
西洋参的功效与作用 西洋参和什么泡水喝效果好
西洋参泡水喝能壮阳吗 西洋参壮阳效果怎么样
西洋参如何吃效果最好 西洋参最补的几种吃法
西洋参怎么吃效果最好 西洋参这样吃补气滋阴
西洋参的功效与作用 西洋参怎么吃最好
黄芪和西洋参哪个补气效果好 西洋参能加黄芪泡水吗
西洋参含片可以吞服吗 西洋参含片可以泡水吗
高血压能不能吃西洋参含片 西洋参片什么人不能吃
【西洋参泡水喝的功效】西洋参泡水喝有什么功效 西洋参泡水喝有什么好处
西洋参怎么吃效果最好
西洋参三克是多少片 西洋参片一天吃多少片
西洋参片可以嚼着吃吗 如何舌下含服西洋参
西洋参跟什么煲汤好呢 西洋参怎么吃效果最好
西洋参含片过期能吃吗 西洋参含片过期怎么办
西洋参怎么吃效果最好 西洋参可以天天吃吗
西洋参每天吃多少片 西洋参吃多了会怎么样
藏红花和西洋参能一起泡水喝吗 西洋参怎么保存好