找肺俞的最简单的方法 肺俞的按摩手法
本文已影响2.28W人
本文已影响2.28W人
肺俞为肺的背俞穴,是肺脏经气输注背部之处,可调节肺气,是治疗肺病及肺脏保养的要穴,下面来教教大家找肺俞的最简单的方法。
简便取穴:低头屈颈,位于颈背交界椎骨高突处,向下数至第3椎体,在其下缘旁开2横指处即是肺俞穴。
经穴定位:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肺俞穴为足太阳膀胱经穴位,善治呼吸方面的病变。肺,指肺脏,俞,同输,腧,又通枢。该穴名意指肺脏的湿热水汽由此外输膀胱经,可外散肺脏之热,故名。
通过肺俞可以调整肺脏功能,帮助加强肺主气的功能和肃降作用,从而增强对水的控制,以起到清热理气,平喘宣肺的功效,主要用于治疗哮喘,同时还适用于咳嗽,吐血,潮热, 盗汗,鼻塞等症,此外,肺与皮肤关系密切,故也用于治疗慢性湿疹,荨麻疹,牛皮癣等皮肤疾病。
肺俞是肺的背俞穴,是肺在背部的反应点,按摩肺俞,能为肺脏送去源源不断的温煦的能量,从而增强卫气,卫气强悍则能有效抵御外邪入侵,保护娇嫩的肺脏不受寒热所伤。
肺俞为肺的背俞穴,是肺脏经气输注背部之处,可调节肺气,是治疗肺病及肺脏保养的要穴,下面来教教大家找肺俞的最简单的方法。
用手掌反复摩擦肺俞穴,或用双手分推肺俞,每次1-3分钟,对缓解哮喘很有效;亦可用拇指指腹垂直与穴位表面皮肤进行按压,以局部出现酸胀感为度,治疗胸满咳逆可搭配中府,膻中一同按揉。
按摩丰胸的有效方法 简单手法让你胸围指数暴涨
膈俞的准确位置图和作用 膈俞怎么找
简单有效的中医美容按摩手法
【肺俞的准确位置图】肺俞的准确位置图作用 肺俞的准确位置图片
艾灸肺俞的作用与好处 艾灸肺俞为什么会免疫力下降
肩中俞的准确位置图和作用 肩中俞怎么按摩
如何健康养肺 养肺方法怎么按摩
消除疲劳的简单按摩手法
按摩肾俞的功效 肾俞如何按摩
胃俞的准确位置图和作用 胃俞怎么找
按摩心俞有作用吗 心俞疼痛是什么原因
提高肺活量的方法竟如此简单
找丰隆的最简单的方法 丰隆按压痛是怎么了
小儿肺俞怎样找准确
小肠俞的准确位置图和作用 小肠俞怎么找
膀胱俞的准确位置图和作用 膀胱俞怎么找
胆俞的准确位置怎么找 胆俞的功效与作用
胃俞的准确位置怎么找 胃俞的作用与功效
小肠俞怎么找最方便 小肠俞的功效与作用
儿童肺炎最佳治疗方法 小儿肺炎按摩哪个部位