宝宝吃蛋黄的营养价值 宝宝蛋黄什么时候加
本文已影响8.93K人
本文已影响8.93K人
一般来说,当宝宝到了一定月份的时候,就需要添加辅食了,其中蛋黄就是一种经常添加的辅食,那宝宝吃蛋黄有什么营养价值呢?
蛋黄中含有丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸,食用之后能够在体内有效地释放出胆碱,而胆碱这种物质不仅可以促进大脑细胞的发育,而且还能保持神经细胞传递的活性,因此宝宝适当地吃一些蛋黄的话可以起到增强记忆力的作用。
蛋黄中含有丰富的维生素A、叶黄素和核黄素,可以有效地维持视神经细胞的生理活性和角膜的正常生理功能,并能参与视紫红质的合成,增强视网膜的感光能力,因此宝宝适当地吃一些蛋黄的话可以促进视力的发育。
蛋黄中所含的卵磷脂能够有效地促进肝脏细胞的再生,修复受损的肝脏组织,并可以提高人体的血浆蛋白含量,增强机体的新陈代谢,因此对于宝宝来说,平时适当地吃一些蛋黄的话,可以起到保护肝脏的作用。
蛋黄中含有丰富的钙和维生素d,食用之后可以为宝宝补充一定的钙元素,而钙是维持骨骼健康必不可少的重要元素之一,充足的钙不仅能够促进骨骼的生长,而且还能增强骨骼的密度,能够对宝宝起到强化骨骼、促进生长的作用。
8个月之后。
蛋黄的营养价值很高,适当地给宝宝吃一些蛋黄的话是有助于促进宝宝生长发育的,但是因为蛋黄中含有较多的脂肪,并不是很好消化,而宝宝的肠胃功能又尚未发育完全,而且因为蛋黄中含有一些容易导致过敏的成分。
所以一般建议最好是等宝宝成长到8个月的时候,再适量地在食物当中慢慢的加入蛋黄,一般建议以1/4个蛋黄开始,再慢慢增加到1/2,最后再到一整个蛋黄。
宝宝可以吃黄桃吗 宝宝吃黄桃的好处
不吃蛋黄的好处和坏处 蛋黄和蛋白哪个营养价值高
宝宝什么时候可以吃油 那些有适合宝宝吃
蛋黄果有什么营养价值吗 吃蛋黄果的好处
仔细的喂养宝宝,宝宝体重不增加是怎么回事?
宝宝可以吃黄豆吗 宝宝多大能吃黄豆
宝宝光屁股有哪些危害 宝宝什么时候穿内裤好
宝宝出生5天黄疸高怎么办 必学:11招帮助宝宝快速退黄疸!
十个月宝宝能吃黄鳝吗 宝宝怎么吃黄鳝好
【宝宝吃鹌鹑蛋的营养价值】宝宝吃鹌鹑蛋有什么营养价值 小孩吃鹌鹑蛋的营养价值
宝宝生病吃什么好 宝宝生病的时候该怎样调整饮食
宝宝出生13天还有黄疸 教你10招击退宝宝黄疸!
宝宝什么时候添加蛋黄
人工喂养的宝宝什么时候添加辅食
宝宝辅食什么时间添加 宝宝六个月吃什么好
宝宝能吃黄桃吗 宝宝怎么吃黄桃好
宝宝长牙顺序 宝宝什么时候开始刷牙
宝宝什么时候吃米粉比较好 米粉怎么喂养宝宝
宝宝可以天天吃鸡蛋吗 震惊:宝宝天天吃鸡蛋居然变成这样了
混合喂养的宝宝什么时候添加辅食