维生素C的功能 维生素C有什么功效

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维生素C能促进人体合成氮氧化物,氮氧化物有扩张血管的作用,所以维生素C有助于降血压;可增强人体对外界环境的抵抗力和免疫力;

维生素C的功能 维生素C有什么功效

利于伤口快速愈合;维生素C能够对抗坏血酸,所以又叫抗坏血酸;增加人体对钙、铁、叶酸的吸收。维生素C广泛存在于新鲜蔬菜水果中。

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