血糖高的人可以吃西瓜吗 血糖高的人是否能吃西瓜
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在生活中尤其是夏天,西瓜是很受欢迎的,汁多味美,在井水里泡一下,冰凉的口感太棒了,那么,血糖高的人可以吃西瓜吗?
血糖高的人可以吃西瓜吗
血糖高的人不能吃西瓜。因为西瓜里含的糖分很高,这样会影响到患者的血糖。建议吃升糖指数低的水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等。因为这类水果中含有大量的纤维素、维生素和矿物质,对糖尿病人是有一定的好处的。
西瓜是夏季常吃的水果,是清热解暑的,有除烦止渴、利小便的功效。西瓜是甘而寒的,又叫天生的白虎汤,入心经、胃经,入膀胱经。西瓜能够清利胃热、去除暑湿、解除暑热导致的心烦、口渴的病症,也可以用于热盛,津液的损伤出现的口燥咽干的病症。另外,西瓜能够利小便,治疗小便的不利,也可以治疗咽喉的不舒服,对咽喉炎、扁桃体炎有治疗的作用。西瓜能够泻热,可以治疗口疮,西瓜主要有清署解烦、宽中下气的功效。并且西瓜皮也能够防晒,美白,西瓜皮的含水量比较高,富含多种有益于健康和美容的化学成分,西瓜中含有的氨基酸以及糖类,维生素和矿物质等营养物质,很容易被人体皮肤所吸收,在吃完西瓜以后,用西瓜白色的瓜皮敷脸能够让皮肤细腻有光泽。
西瓜的含糖量很高,血糖高的一定要注意饮食。希望这篇回答能帮助到您!
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