熬夜会尿酸高吗 熬夜会不会尿酸高
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随着人们饮食习惯和生活习惯越来越不健康,患尿酸高的人也越来越多。尿酸高与日常饮食密切相关。那么熬夜会尿酸高吗?
熬夜会尿酸高吗
熬夜可以提高患者血尿酸水平。熬夜通常会导致患者吃大量的食物。此时嘌呤类的摄取量增加。另外熬夜的话,血中的pH值也会下降。pH值下降时,尿酸的溶解度当然会下降。此时,尿酸的排出减少。从这个角度看,熬夜可以提高患者血尿酸水平。
尿酸水平主要与嘌呤摄取有关,高嘌呤饮食常引起高尿酸血症的尿酸水平和尿酸排出有关,尿酸排出影响最大的是患者肾小球滤过率,当患者肾小球滤过率下降时,尿酸排出也减少,引起高尿酸血症。此外,当患者尿酸在血中溶解度降低时,尿酸的排出也会降低,导致血尿酸水平上升。
日常均衡饮食,限制每日总热量摄入,控制饮食中嘌呤含量,以低嘌呤饮食为主,多喝水,维持每日尿量2000-3000毫升。适度运动,控制体重,戒烟,避免被动吸烟。经非药物干预,疗效仍不理想的,采用相应药物治疗,具体药物选择,临床医生给予具体指导。希望这篇回答能帮助到您!
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