熬夜血压会高吗 熬夜会导致血压高吗
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在日常生活中，不管是看报还是刷新闻时，我们经常会看到很多人因为而出现各种突发状况的报道。虽然这种事情十分常见，有些年轻人认为自己年轻，不当回事，但是熬夜对身体的伤害是很大的，那么熬夜血压会高吗？
熬夜血压会高吗
熬夜血压会高。如果人们每天睡眠不足6小时，患高血压的风险比睡眠正常的人高出30%以上。如果人们睡眠不足，就会出现心率加快、精神萎靡和抑郁，进而导致某些神经反射的逆转，从而影响血管收缩，就会容易患上高血压。一般来说，人类血压的每日波动是有规律的。血压白天相对较高，晚上较低。如果熬夜，晚上就不能得到足够的休息，血压就会继续上升。
如果一些患者患有心脑血管疾病，熬夜可能会加重原有的心脑血管疾病。处于心脑血管疾病的突发紧急状态，如急性脑血栓形成、脑出血或急性心血管疾病，还可能由于疾病的加重而导致低血压。熬夜对健康有害，对血压和全身都有很大影响，应该避免熬夜。
记得要喝足够多的白开水，如果饿了不要吃泡面来填肚子，而是尽量以水果、面包、清粥小菜等来充饥。希望这篇回答能帮助到您。
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