老人糖尿病可以喝纯牛奶吗老人糖尿病可不可以喝纯牛奶

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纯牛奶是生活中常见的一种饮品，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以给人体补充营养，那么老人糖尿病可以喝纯牛奶吗？

老人糖尿病可以喝纯牛奶吗

糖尿病老人可以喝牛奶，但喝哪种牛奶，是最看好血脂情况的。如果糖尿病老人合并高脂血症，血脂非常高，建议喝脱脂的纯牛奶。牛奶的血糖值其实不高，同时牛奶可以补充大量的钙。糖尿病老年人出现骨量减少或骨质疏松症时，喝牛奶不仅能提高免疫力，还能补钙。治疗和预防骨量减少和骨质疏松症，对糖尿病老年人非常有益。

牛奶中含有脂肪、碳水化合物以及矿物质等多种人体必需的营养素，是老年糖尿病患者的理想食品。另外，牛奶中含有丰富的钙盐，对补钙也有效果。因此，老年糖尿病患者可以饮用牛奶，最好选择低脂纯牛奶。但糖尿病肾病和肾功能衰竭患者应避免喝牛奶，限制蛋白的摄入，以免加重肾脏负担。

此外，患有糖尿病的老年人往往睡眠非常差，难以入睡，但睡前喝一杯牛奶也有助于睡眠。所以，总之牛奶适合糖尿病老人。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

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