尿酸高可以喝纯牛奶吗 尿酸高喝纯牛奶可以吗
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不添加果汁、坚果、其他成分的纯奶,指的是生牛奶在乳牛身上挤下之后除了杀菌,添加了少量的添加剂。纯牛奶属于常温奶,是经瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳,这种奶能在常温下保存。那么尿酸高可以喝纯牛奶吗?
尿酸高可以喝纯牛奶吗
一般来说,尿酸高的患者是可以喝纯牛奶的。引起机体内血尿酸升高的主要原因为,进食嘌呤含量高的食物,如动物的内脏、浓肉汤以及火锅等,以及经常饮酒吸烟和饮用可乐、雪碧等碳酸饮料等。纯牛奶属于一种奶制品,所含的嘌呤比较低,一般不会导致机体内血尿酸升高。因牛奶包括全脂以及脱脂奶,建议尿酸高的患者喝脱脂奶。同时建议患者日常要多喝水,促进尿酸排泄。
牛奶中钙质的含量是很高的,是最为理想的液体补钙剂,尤其是纯牛奶中不含有草酸,对钙质的吸收是很有好处的,尤其是适合在晚上食用,可以起到很好的补钙作用,对于一些小孩的生长发育和老年人的骨质疏松,都有很好的预防作用。
另外纯牛奶在饮用之后,就会在胃肠内形成一层保护膜,抑制胃酸的分泌,在喝酒以前,喝牛奶能保护胃肠黏膜免受酒精的损害。希望这篇回答能帮助到您!
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