光明优加纯牛奶糖尿病可以喝吗 光明优加纯牛奶糖尿病能喝吗
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在日常生活中,有不少人喜欢喝光明优加纯牛奶,这种纯牛奶富含大量的蛋白质,有些糖尿病患者平时也喜欢喝一点;那么,光明优加纯牛奶糖尿病可以喝吗?
光明优加纯牛奶糖尿病可以喝吗
光明优加纯牛奶糖尿病可以喝,牛奶含有丰富的优质蛋白质,即使糖尿病合并肾病的患者也可以在有限的范围内选择牛奶。 牛奶含钙量高,易消化吸收,可预防骨质疏松。 此外,牛奶血糖低,对血糖影响小,糖尿病患者可放心饮用牛奶。 如果患者血脂升高或需要严格限制脂肪摄入,可以选择低脂牛奶,甚至脱脂牛奶,但乳酸饮料不是牛奶,需谨慎摄入。 牛奶营养丰富,但含铁量少,除喝牛奶外,还应适量补充红肉,使营养更全面,预防缺铁性贫血。
糖尿病患者饮食要清淡、规律、低盐、低脂肪,合理控制饮食总量,配合粗细。 均衡饮食,不吃,吃优质蛋白质,红肉、鸡蛋、牛奶、豆类、鱼、动物内脏、动物油等;充分选择维生素、微量元素、浓茶、浓咖啡、新鲜蔬菜和低热量水果,以蒸、煮、混饭为主,不吃不炸不炒。
在日常生活中,糖尿病患者应当注意营养的补充以及食物的选择,避免高糖高热量的食物,以防止糖尿病加深一样到日常的生活以及身体健康,希望这篇回答能帮助到您!
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