喝啥饮料可以不会得糖尿病,不会得糖尿病的饮料

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一种良好的饮食习惯是保证糖尿病人健康的关键，所以患者需要在平常对自己不能吃的要克制住，有的患者平常喜欢喝饮料，但是又不知道什么饮料，对病情有没有影响，那么喝啥饮料可以不会得糖尿病？

喝啥饮料可以不会得糖尿病

一般来说，喝无糖饮料不会影响糖尿病。有果汁、蔬菜汁，糖尿病患者最好不要喝饮料，用白开水代替。白开水不含糖，热量也不太高，是糖尿病患者的首选。另外，糖尿病患者适量饮水，可以增加尿量，将体内多余的糖分随尿液排出，对降血糖有一定的好处。

糖尿病患者饮水量不足时，体内多余的血糖和有毒物质可能无法顺利排出体外，导致病情恶化。此外，老年糖尿病患者自身的渴感中枢不敏感，感觉口渴时，其实身体处于极度缺水状态，严重影响血糖控制，严重者会引起急性糖尿病并发症。

患者可以在营养师和医生的指导下吃。甜食首先要了解糖分含量，严格控制摄入，必要时使用代糖过度限制淀粉类的摄入是陈旧错误的观念。希望这篇文章能够帮助到您！

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