流感可以吃豆浆吗 流感可不可以吃豆浆
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流感期间是可以适当饮用豆浆，豆浆营养丰富，且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸，豆浆还具有减少鼻腔和喉咙中粘液的作用。
对于流感期间的患者，机体的肠胃比较虚弱，消化吸收能力可能较差，豆浆且易于消化吸收，是一种健康饮品，对肠胃的刺激较小且易于消化吸收，对于流感期间出现的鼻塞、咳嗽，适当饮用豆浆还具有减少鼻腔和喉咙中粘液的作用。
豆浆营养丰富，可以及时补充机体在感冒期间所需的营养物质，并且对呼吸道的影响较小，不会引起不适。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸，此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质。具有生津解渴、强身健体的功效。
流感期间是可以适当饮用豆浆的，但是需要注意的是对豆浆或黄豆过敏的人群禁止饮用豆浆，以免引起过敏反应。流感发作期间饮食宜清淡稀软，避免吃辛辣刺激，生冷或过于油腻的食物，同时建议罹患流感的患者多饮水，注意休息，都可以一定程度上辅助病情的恢复。
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