睡完午觉浑身疼怎么回事,怎么办
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睡完午觉浑身疼可能是生理因素所致,也可能与感冒、低血糖等有关。治疗时,患者可选择一般疗法或药物疗法,具体内容分析如下:
一、生理因素
若平时运动量较少,突然进行大量运动后,便会使乳酸堆积,使肌肉发生不同程度的损伤,进而产生午觉后浑身疼的反应。此时可进行一般治疗,主要就是规律作息,适当按摩。
二、病理因素
1、感冒
此病症不仅会造成午觉后浑身疼,还有可能引起身体乏力、四肢发酸、头痛、食欲不振等表现,治疗时,患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒等。
2、低血糖
当血糖较低时,可能会产生午睡后浑身疼,还可能出现心悸、头晕等表现。治疗时也可进行一般处理,主要就是口服含糖量较高的果汁。
除上面所说诱因外,风湿性疾病、脊柱炎也属诱因。建议明确后,认真改善。平时注意观察身体变化,维持轻松情绪,适当进行锻炼。
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