嚼口香糖对胃有好处吗
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适量嚼口香糖对胃是有一定好处的,但长期咀嚼口香糖反而会刺激肠胃。具体分析如下:
1、有
适当嚼口香糖可促进肠蠕动,当口腔在进行咀嚼动作时,会产生胃肠反射,使胃肠蠕动增快,助于患者消化吸收,从而缓解消化不良症状,缓解胃烧心症状,嚼口香糖还可增加口腔内唾液分泌,唾液含有一定碱性成分,可中和胃酸,可以起到适当缓解胃部烧心感的作用。嚼口香糖还可以缓解胃酸反流症状,饭后嚼口香糖可促进唾液分泌,增加吞咽次数,使更多唾液被吞咽后,冲掉了进入食管的胃液,可起到防止胃酸反流的作用。
2、没有
嚼口香糖会导致人体产生饥饿感,使胃内分泌大量胃酸,空腹状态下会引起恶心、呕吐、反酸水等不适症状,会对身体造成一定刺激,不易被胃内酶分解,吃多了还会在胃壁累积,对肠胃也会造成刺激和伤害。
适量嚼口香糖没有危害,长期咀嚼口香糖会导致咀嚼肌肿大,损害口腔健康,还会诱发头痛,长期咀嚼还会造成颞下颌关节紊乱,如果误吞,还会引发窒息风险。
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