血糖高的人可以吃带鱼吗 血糖高的人可以不可以吃带鱼
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带鱼,是海鲜的一种。 带鱼含有丰富的优质蛋白质,肉质细腻柔软,易消化吸收。那么,血糖高的人可以吃带鱼吗?
血糖高的人可以吃带鱼吗
糖尿病患者可以吃带鱼的。对于糖尿病患者来说,没有绝对不能吃的食物,但对血糖的影响大小决定了这些食物是多吃还是少吃。鱼是蛋白质丰富的食物。 对血糖的影响相对较小,所以带鱼可以随便多吃。糖尿病患者需要根据标准体重和体力活动计算食物摄取的总热量,分配到每天三餐中。
带鱼属脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。 鸣叫、裙带菜、肥带、油带、齿带鱼等,性凶猛。 青岛、日照黄海沿岸城市被称为鲅鱼。 带鱼身体横平如带,银灰色,背鳍和胸鳍浅灰色,有细小斑点,尾黑,带鱼头尖口大,逐渐变细至尾部,全长1米左右。 凶猛,主要吃虾、鱿鱼。
合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪三个比例,每天坚持运动,饮食和运动外血糖控制不佳的要用药控制血糖。希望这篇回答能帮助到您!
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