护肝排毒吃什么好
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护肝排毒一般吃谷胱甘肽片、硫普罗宁肠溶片、葡醛内酯片等药物,或西兰花、胡萝卜、香菇等食物好。
一、药物
1、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片属于肝病辅助用药,在临床上适用于治疗慢性乙肝的保肝治疗,可帮助促进碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢,排出体内代谢废物,保护肝脏。
2、硫普罗宁肠溶片
硫普罗宁肠溶片属于抗脂肪肝药物,可用于改善慢性乙型肝炎患者的肝功能,使用后可帮助提高肝功能代谢,促进肝脏排毒。
3、葡醛内酯片
葡醛内酯片属于肝脏疾病辅助用药及解毒药物,常用于急慢性肝炎辅助治疗,使用后会与体内含羟基或羧基的毒物结合,形成低毒或无毒结合物,并随尿液排出体外,达到保护肝脏、解毒作用。
另外,也可以吃多烯磷脂酰胆碱胶囊进行护肝排毒,建议在医生指导下使用药物,避免擅自用药引起不良反应。
二、食物
1、西兰花
西兰花中含有维生素C和抗坏血酸,可增强肝脏排毒能力,具有较好的护肝排毒作用。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有硒元素,使用后可增强肝脏抵抗力,促使肝脏内代谢废物毒素排出,减轻肝脏负担。
3、香菇
香菇中含有大量膳食纤维食用后可促进肠胃蠕动,帮助排出体内代谢废物和毒素,也有助于护肝排毒。
除此以外,还可以吃大蒜等食物帮助护肝排毒,建议保持健康饮食习惯,避免饮食不当,增大肝脏负担。
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