尿酸高的人能吃海带吗 尿酸高的人可以吃海带
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人们的生活水平在日益提高,导致了很多人在饮食上变得肆无忌惮,也导致了很多人的尿酸偏高。对于患者朋友来说,病后如何饮食,成了大家最关心的问题。那么尿酸高的人能吃海带吗?
尿酸高的人能吃海带吗
尿酸高可以吃海带。海带虽然是海鲜的一种,但属于蔬菜,属于中等嘌呤含量的食物,而不是高嘌呤食物。但一般不建议患者在痛风急性发作期食用海带。在痛风发作间歇期和降尿酸药物治疗期间,如果血尿酸水平相对稳定,低于360umol/L,患者可以适当食用海带。除了海带,鼓励患者吃菠菜、白菜等绿叶蔬菜,以及土豆等块根类蔬菜。对于蛋白质的摄入,鼓励患者用牛奶和鸡蛋代替肉类。
痛风急性发作期间,不建议患者食用海带。如果血尿酸水平比较稳定,可以适当吃点海带,避免吃太多。除了海带,还要吃嘌呤含量低的食物,饮食要均衡。任何食物都不能吃得太多。另外要多喝水,补充足够的维生素,这些都可以起到降低血尿酸的作用。
建议生病期间不要吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物。最好以素食为主,根据体重合理摄入蛋白质。只有严格规划饮食,才能避免病情恶化。希望这篇回答能帮助到您!
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