产后痔疮如何恢复正常
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有些女性在生孩子的时候,因为用力过度,生孩子时间太长等,就会导致痔疮出现,当痔疮严重时,产妇会有明显的疼痛感或者出血的症状。那么,产后痔疮如何恢复正常呢?接下来为大家解答一下。
产后痔疮如何恢复正常
1、饮食调理
产后不要总是吃油腻的食物,应该适当吃一些蔬菜水果等含纤维素比较丰富的食物,可以促进肠胃的蠕动,缓解便秘症状对痔疮的恢复也有帮助。此外每天保证八杯水,或者在早晨起床后空腹喝一杯温蜂蜜水,可以防止便秘缓解痔疮的症状。
2、运用药物
产后痔疮比较严重时,可以在医生指导下应用药物进行治疗,比如高锰酸钾溶液坐浴后再涂上痔疮膏,这对于痔疮有很好的缓解作用。不过需要注意的是,如果恶露没有干净是不可以采取这种方法,以免出现妇科疾病。
3、清洁肛门
建议每次大便后都要用温水清洗肛门,这样可以促进肛门周围血液循环,缓解痔疮的症状,还可以避免因为恶露对肛门的刺激导致感染等问题出现。
4、适当活动
产后在身体条件允许的情况下,尽可能早下床适当的活动,这样不但有利于恶露的排出,还能促进肠胃的蠕动缓解便秘,对痔疮的缓解有帮助。此外还可以坚持做提肛运动,不但可以缓解痔疮,还有缩阴的作用。
5、定时排便
建议产后三天内要排一次便,此时无论自己有没有便秘的问题,都应该使用开塞露,可以防止肛裂出现。以后要注意养成定时排便的习惯,而且每次排便的时间不可以太长,以免形成外痔或者让痔疮更加严重。
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