不喜欢吃甜食的人会得糖尿病吗 不喜欢吃甜食的人会不会得糖尿病呢
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不喜欢吃甜食的人也可能会得糖尿病。
糖尿病属于一种代谢疾病,通常是因为体内负责分解糖分的胰岛素功能受到损伤,导致血糖无法得到控制而引起的。糖尿病的糖通常是指能在人体转化为葡萄糖的食物,涉及到的种类比较多,包括多糖、单糖、淀粉等,比如米饭、面食、地瓜等,这些食物是比较常见的糖类食物。而甜食里的糖,通常指的是蔗糖、蜂蜜或甜味剂等,即使平时很少吃甜食甚至是不吃甜食,但是由于长期进食主食,比如米饭、面条、馒头等,甚至是吃了含糖分高的水果,都可能导致血糖异常升高而诱发糖尿病,因此不喜欢吃甜食的人也可能会得糖尿病。
糖尿病患者平时要合理安排每餐的主食量,而且吃饭时不要煮的过于软烂,因为软烂的食物更容易被人体消化吸收并转化为血糖。
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