糖尿病的人可以喝酸梅汤吗 糖尿病的人能喝酸梅汤吗
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尿病相信大部分的人都是非常熟悉吧,糖尿病是现如今的生活当中发病率非常高的一种疾病了,这个疾病的出现严重危害到了患者的健康身体,更是会给她们的正常生活带来了一定的困扰,那么糖尿病的人可以喝酸梅汤吗?
糖尿病的人可以喝酸梅汤吗
一般的酸梅汤内均含糖,糖尿病病人是不能喝的,应该注意平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
如果你血糖控制比较好。在理想范围之内,如果不加糖的话,也可以少量饮用些些。但是需要在喝完后监测血糖。尽可能的去做全身运动,其中包括了散步,慢跑等项目,除此之外还应该适当用一些胰岛素等其他降糖药,这样才能够有效控制病情。
我们在平时的日常生活当中,对于糖尿病的发生,一定要高度重视及时治疗。希望这篇回答能帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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