吃桃子可以降血压吗
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吃桃子可能会起到辅助降低血压的效果,但是作用一般不大。
桃子的营养比较丰富,有各种维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,吃了以后不仅可以帮助身体补充营养,同时对于预防便秘、预防贫血以及美容养颜有比较好的帮助。另外,桃子当中也含有丰富的钾,钾对于控制血压的稳定有一定的帮助,主要是由于钾的作用是增加尿液中钠的排泄量,可以帮助降低血容量,起到辅助降低血压的效果,但是其作用比较有限,所以不能通过单纯的吃桃子帮助降低血压。
出现血压高的现象以后,患者可以首先通过调整生活方式进行改善。如果调整以后血压仍然比较高,可以在医生的指导下通过服用降压药物,例如硝苯地平片、卡托普利片等,降血压控制在正常范围,防止出现异常影响。
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