十岁男孩晚上睡觉老是翻来翻去
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十岁男孩晚上睡觉老是翻来翻去可能是生理因素,也可能是病理因素导致,如消化不良、缺钙等,需要根据引起的原因选择合适的治疗措施。
一、生理因素
如果男孩白天受到惊吓,或者是情绪过于兴奋,在晚上睡觉时大脑皮层仍处于兴奋状态所引起。一般不需要特殊治疗,家长可通过适当安慰,增加其安全感改善症状。
二、病理因素
1、消化不良
如果睡前吃了过多不容易消化的食物,出现腹胀,腹痛等消化不良的现象时,晚上睡觉可能会通过翻来翻去的方法缓解症状。建议在医生指导下服用奥美拉挫肠溶胶囊、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物,促进肠胃蠕动改善症状。
2、缺钙
如果有挑食偏食的习惯时,会导致身体内摄入营养不足,出现缺钙的现象,晚上睡觉时神经肌肉兴奋性升高所引起的。葡萄糖酸钙口服溶液、枸橼酸钙片、碳酸钙片等药物,补充机体所缺失钙元素,使症状得到控制。
此外,还可能是睡眠障碍引起的,如果症状长时间不能改善时,需及时就医诊治,以免延误病情。
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