男人晚上睡觉出汗怎么回事?
本文已影响307人
本文已影响307人
有些男人在晚上睡眠期间经常出现出汗的情况,有时候是刚入睡的时候出现,有的时候是半夜被汗醒。晚上出现虽然常见,但是不代表我们不需要重视,一般认为男人盗汗是身体虚弱的表现,其实这只是其中一个原因,盗汗的原因有很多,那么男人出现盗汗了应该怎么调理呢?
男人晚上睡觉出汗的症状表现
1、轻型盗汗的病人
多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
2、中型盗汗的病人
多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
3、重型盗汗的病人
汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。
这些病人常伴有明显的烘热感,心情也表现的烦燥,汗后口干舌燥,喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
男人晚上出汗的坏处是什么
汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病。
出虚汗对儿童患者的影响尤其明显,出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡,影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子,会导致记忆力下降,智力发育迟缓。重型盗汗病人,时间久了会使病情恶化,向“脱症”发展,严重威胁患者的健康与生命安全。
夜间男人出汗怎么回事?
盗汗分为两种,一种是属生理性的,一种属病理性的。盗汗指入睡后出汗,醒后即止。多属虚劳之症,尤以阴虚者多见。
1、睡眠环境
男人晚上睡觉出虚汗,与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关。
2、疾病反应
有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,有可能会导致男人出现夜间盗汗的情况。
3、分泌失调
内分泌失调患者,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,也都可能在夜间大量流汗。
夜间男人出汗怎么办?
出虚汗又叫盗汗,从中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火。
补气排骨汤可以缓解盗汗,取白果2克、生黄芪15克、炒白术10克和排骨半斤放在一起炖煮即可。黄芪、白术能够补益肺气,白果则能够润肺化痰,对肺气不固所引起的盗汗有效果。
如果觉得炖汤麻烦,也可以到超市购买些乌梅和大枣,每天取一些来泡茶喝。乌梅生津、大枣补血,这两者搭配饮茶喝,只需要一周,就能看到明显的效果。
1、生姜4片,红塘1勺,小袋装红茶1包。将生姜洗净切片,放小锅中加适量水,加热煮沸即可。取一小袋装红茶包放入杯中,到入姜汤泡4分钟左右,期间反复提拉红茶袋几次,加入红塘搅拌均匀即可饮用。
2、菊花8-10朵,百合1撮,金银花1撮,千日红4-6朵。开水冲泡5-10分钟即可。不建议加糖,会降底药效。
3、瘦猪肉50g,浮小麦30g,黑豆30g。瘦猪肉洗净切块,加人浮小麦与黑豆煮熟,吃肉和豆,喝汤,每日1剂,可以辅助治疗自汗。
4、取郁金30g,五倍子9g,研成细末。取10g细末,用适量蜂蜜凋成两块2分钱硬币大小药饼,置于双侧乳头上,外用纱布覆盖,胶布固定每日1次,可治疗自汗。
5、黄芪15g,白术10g,防风10g,麻黄根10g,浮小麦10g,生牡蛎20g,水煎服,每日2次。
6、知母10g,黄柏10g,银柴胡10g,白薇10g,浮小麦10g,麻黄根10g,生地黄15g,当归10g,竹叶9g,水煎服,每日2次。
男人晚上出现有些是身体上的原因,如身体疾病、分泌失调等,有些则是环境的原因,所以男人出现盗汗的时候,要先搞清楚是由什么引起的,然后再对症调理。虽说盗汗很常见,但是绝对不能因为这个就忽视它,有些时候身体上的小毛病是一些大疾病的征兆,所以出现任何不寻常的情况,都应当引起重视。
孕妇睡觉出汗怎么办 4招改善睡觉出汗
冬天睡觉出汗怎么回事
晚上裸睡为什么会出汗 晚上裸睡出汗怎么办
宝宝睡觉多汗是怎么回事 宝宝睡觉出汗多的原因有哪些
一岁宝宝睡觉头上出汗怎么回事 如何区分宝宝是生理性出汗还是病理性出汗
为什么晚上老是出汗 晚上睡觉出汗怎么办
睡觉爱出汗是怎么回事
晚上睡觉出汗是怎么治疗?
晚上睡觉出汗是什么原因
【睡觉出汗怎么回事男性】男人晚上睡觉出汗是怎么回事
晚上睡觉总是出汗怎么治疗?
泡脚后睡觉头部出汗怎么回事 泡脚头出汗怎么回事
睡觉盗汗是什么原因 晚上睡觉盗汗怎么办
晚上裸睡出汗是怎么回事 裸睡出汗怎么办
晚上睡觉咳嗽怎么回事 该怎么办?
男人晚上睡觉出冷汗怎么回事
小孩睡觉出汗是怎么回事 小孩睡觉出汗正常吗
男性睡觉出汗怎么回事 怎么调理
夜里睡觉出汗怎么回事
晚上睡觉出汗吃什么食补 调理出汗多的食谱