晚上睡觉为什么会磨牙 晚上睡觉磨牙是怎么回事
本文已影响2.12W人
本文已影响2.12W人
很多人都有夜间磨牙的现象,不仅自身睡眠质量不好,也会影响同一房间的人睡不好;那么,晚上睡觉为什么会磨牙?
晚上睡觉为什么会磨牙
晚上睡觉磨牙有几个原因。精神紧张,这是白天工作和学习的压力造成的,晚上,由于精神高度紧张,会引起咀嚼肌发生痉挛的情况,导致夜间磨牙或紧咬牙齿的症状。在口腔检查中,经常会看到个别牙齿或大多数牙齿的咬合关系很差,这样口腔会有一个自发的矫正机制,可以通过磨削上下牙齿来磨掉较高的牙尖,从而达到一定的咬合平衡,因此形成夜间磨牙的习惯。此外,胃肠道中的寄生虫也会导致夜间磨牙。
如果晚上磨牙的情况严重可以通过肌肉放松疗法、心理治疗、药物治疗等来改善。肌肉放松治疗,主要是帮助缓解局部肌肉的过度紧张,可以使用让肌肉放松的工具或咀嚼功能训练的方法,来改善磨牙症。心理治疗,睡觉前,要放松心态,消除紧张情绪和不必要的顾虑。也可以在专业心理学家的指导下进行心理治疗。如果是由口腔炎症引起的磨牙,可以使用消除炎症的药物来缓解磨牙的症状。
如果在日常生活中发现磨牙的情况,应该积极采取各种有效措施加以治疗,特别是对于某些疾病引起的磨牙,早期治疗可以从根本上减少对牙齿的损害。希望这篇回答能帮助到您。
睡觉磨牙会使脸变大吗
大人晚上磨牙怎么治疗 大人晚上磨牙怎么办
宝宝睡觉磨牙是什么原因 宝宝磨牙怎么办
睡觉磨牙是什么原因 磨牙有四大危害
晚上睡觉被鬼压身是怎么回事 晚上睡觉鬼压身怎么办
晚上睡觉为什么会磨牙
晚上睡觉出汗是怎么回事
睡觉磨牙的原因 如何摆脱磨牙症
小孩睡觉磨牙是什么原因
睡觉磨牙是什么原因怎么解决
睡觉磨牙是什么原因怎么解决
如何预防睡觉磨牙
晚上睡觉出汗是怎么回事 睡觉出汗怎么办
一周岁宝宝白天磨牙是怎么回事 一周岁宝宝晚上磨牙是怎么回事
睡觉磨牙是怎么回事 是牙齿不好了
儿童睡觉磨牙是什么原因 宝宝磨牙怎么解决
睡觉磨牙是怎么回事 如何改掉这个坏习惯
睡觉打鼾是怎么回事 晚上睡觉打鼾怎么办
女人晚上睡觉出汗是怎么回事 晚上睡觉出汗怎么办
睡觉磨牙怎么办 如何治疗磨牙
睡觉磨牙是什么原因 怎么预防磨牙
睡觉磨牙怎么治疗有效果
宝宝睡觉磨牙是什么原因引起的 宝宝磨牙怎么办
睡觉磨牙是什么原因造成的
孩子晚上睡觉磨牙是什么原因 找对病因才能根治
睡觉磨牙对牙齿的影响 睡觉磨牙有什么危害
晚上磨牙怎么治 晚上磨牙应该如何采取治疗
如何预防睡觉磨牙
【晚上睡觉磨牙是什么原因】晚上睡觉磨牙是怎么回事 成人晚上睡觉磨牙是怎么回事
晚上睡觉出汗是怎么回事