韭菜饺子蒸多久 韭菜饺子蒸久了会黄吗
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饺子是一种常见的面食,许多人都爱吃,饺子的种类非常多,有肉馅的也有素馅的,韭菜饺子就是常见素馅饺子,那么韭菜饺子蒸多久呢?
素馅的韭菜饺子一般在开锅之后蒸10-15分钟,常规大小的韭菜饺子蒸10分钟,皮厚或者比较大的就韭菜饺子,需要蒸15分钟。
一般素馅的饺子蒸的时间荤馅的要短,非常容易蒸熟,注意不要蒸过头了,不然饺子里面得劲韭菜容易变色不新鲜,营养也会流失,而且饺子也容易蒸破皮。
蒸久了里面的韭菜确实容易发黄。
这是因为韭菜中存在叶绿素和叶黄素,其中叶绿素在在高温环境中稳定性比较差,容易被破坏,如果韭菜饺子蒸久了,里面的叶绿素被破坏了,留下了叶黄素,看上去就会发黄、不新鲜。
1.把握好时间火候
蒸韭菜饺子的时间不要太久了,一般开锅后蒸的时间控制在10分钟之内最好,而且大火烧开过之后一定要用中小火蒸。
2.饺子皮不要太厚
韭菜饺子的皮也不要太厚了,厚的饺子皮需要蒸的时间更长才能将饺子皮蒸熟,这样里面的韭菜馅蒸久了就会变黄。
3.蒸好后不要闷
韭菜饺子蒸好之后要立即解开锅盖取出来,不要放在锅内闷着,容易将韭菜闷黄
4.用新鲜的韭菜
不新鲜的韭菜,蒸出来的韭菜饺子也容易发黄,因此一定要选择新鲜的韭菜来包饺子。
5.包好之后马上煮
韭菜饺子的馅不要拌早了,随包随拌,拌好了也要立即蒸,不然放久了也容易发黄、不新鲜。
韭菜猪肉饺子属于荤馅,比纯韭菜的素馅饺子难熟一些,一般开锅后要蒸15-20分钟,饺子皮薄蒸15分钟就行了,饺子皮厚就要蒸20分钟。
韭菜猪肉饺子中的猪肉,里面的蛋白质等营养成分比较难熟,一定要蒸够时间,不然肉类没蒸熟吃了会加重肠胃负担,甚至还可能感染寄生虫。
一般常规的饺子都是开水下锅,这样能够令饺子皮中的蛋白质迅速凝固定型,不容易出现粘连、破皮等情况,吃起来也更有韧性,更鲜。
但如果是冷冻的饺子,那么则需要冷水下锅蒸,因为冷冻的饺子还需要一定的时间解冻,在慢慢加热的过程中,热气能够慢慢让饺子解冻,水烧开之后就能够迅速将真个饺子蒸熟了,否则容易出现蒸破皮或者馅没蒸熟的情况。
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