柚子皮孕妇可以吃吗 孕妇可以吃红心柚子吗
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很多人吃柚子只吃果肉,但是柚子皮也是有作用的,泡水喝有很多好处,那么柚子皮孕妇可以吃吗?下面就一起来看看吧!
孕妇可以吃柚子皮。
柚子皮性温,味辛、苦、甘,如肺、胃、肾经,无毒,可以食用。并且柚子皮中含有丰富的挥发性芳香油和橙皮苷,都是有利于孕妇身体的成分,因此孕妇可以食用柚子皮。
孕妇可以吃红心柚子。
红星柚子含有大量的维生素C及维生素B族,孕妇吃红心柚子不仅对自己身体有益,还能帮助胎儿的生长与发育,红心柚子性凉不宜多吃。
1、孕妇最好在饭前吃柚子,这样可保证柚子的营养被身体充分的吸收。
2、红心柚子的水分多,容易多尿,建议分顿吃,不宜一次多吃。
3、如果在服药的孕妇不能吃柚子,可能会导致心率失常。
为了柚子皮而买柚子有点太浪费了,有孕妇的家庭可以将家里吃的柚子皮留下,刮下表面的黄色部分,泡茶或者做菜食用都可以,一次吃一个柚子的柚子皮就可以了。
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