吃完螃蟹能吃冰西瓜吗 吃螃蟹后多久能吃西瓜
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秋季螃蟹大量上市了,许多人都喜欢吃螃蟹,而冰西瓜在燥热的秋季也非常受欢迎,那么吃完螃蟹能吃冰西瓜吗?
吃螃蟹后建议不要吃冰西瓜。
因为螃蟹和西瓜都属于性凉的食物,而冰西瓜的寒性更甚,二者不适合一起吃,不然对于肠胃弱的人而言,很伤胃,容易出现肠胃不适的情况。
特别是对于女性而言,将螃蟹和并西瓜一起吃,还容易增加身体的寒性,可能导致手脚冰凉、痛经等问题。
一小时左右。
螃蟹比较寒凉,一般在刚吃下去的时候寒气最重,在胃肠道中消化一小时左右,寒性减弱,这时候可以少量吃一点西瓜(200克以内),已经没什么影响了。
一些消化能力比较弱或者本身脾胃虚寒的人,建议间隔更长一点的时间再吃西瓜,以免出现肠胃不适。
同样不建议一起吃。
雪糕是奶制品冰冻而成的,吃下去非常的寒凉,如果与本身性凉的螃蟹一起吃,是很伤胃的,对于一些本身脾胃虚寒的人而言,很容易出现拉肚子的症状。
即便吃完没有出现不适,但是长期如此,容易加重身体的寒性,对身体各方面还是有影响的。
从中医的角度来看,螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。
常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。
螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,其产物是砒霜,属于剧毒,虽然含量很低,若是经常如此食用会严重损伤肝脏。
常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
螃蟹是高蛋白食物,而且都属于优质蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白质会相互反应,形成一种人体胃肠难以消化的络合物,若是吃太多或经常如此食用,还可能出现胃石。
常见的含鞣酸高的食物有:柿子,君迁子,葡萄,李子,石榴,茶叶。
螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适,可能会消化不良、腹泻。
常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。
还有一些食物,含有丰富的淀粉、纤维素,在吃了之后会在肠道内产生气体,此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物,可能会影响肠胃健康。
秋季螃蟹大量上市了,许多人都喜欢吃螃蟹,而冰西瓜在燥热的秋季也非常受欢迎,那么吃完螃蟹能吃冰西瓜吗?
螃蟹是性寒食物,因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,红糖和生姜以及大枣都是温性食物,吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶,中和螃蟹的寒性,暖暖胃。
制作方法
材料:红糖、生姜、红枣。
做法:
1,将生姜和红枣洗干净。
2,放在杯子里面,然后倒入热水进行冲泡。
3,放入红糖,搅拌均匀后即可饮用。
黄酒是一种偏温性的酒类,不仅可以中和螃蟹的寒气,还具有一定的驱寒作用,帮助食物的消化,吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。
韭菜性温、味辛,可以补肾温阳,吃螃蟹后可以吃一些韭菜,像铁板韭菜,韭菜蛋花汤等都是不错的选择。
吃完螃蟹后,来一碗热汤是再合适不过的了,热汤不仅可以为人体补充水分,而且还可以缓解肠胃的不适,增加体内的暖气。不反感吃姜的人群,还可以在煮热汤时加入姜片,驱寒效果更佳。
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