冠心病吃什么水果好 推荐6种适合食物
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当我们患上冠心病后,对心脏的伤害是很大的。所以在日常生活中我们要特别重视这种疾病的发生因素,除了要了解这个问题外,我们还应要了解冠心病症状表现知识。下面,我们就一起来看看,冠心病患者吃什么水果好!
山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。
苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。
猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
当我们患上冠心病后,对心脏的伤害是很大的。所以在日常生活中我们要特别重视这种疾病的发生因素,除了要了解这个问题外,我们还应要了解冠心病症状表现知识。下面,我们就一起来看看,冠心病患者吃什么水果好!
松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。
香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉,对血压有很好的降低效果,同时,能减少冠心病的发生概率。
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